Marchewka zawiera takie witaminy jak: B1, B2, B6, C, E, H, K, PP, również w skład marchwi wchodzą związki mineralne: wapń, miedź, fosfor, żelazo, cynk, magnez, jod, potas. Składniki jakich …
Opis Sok z malin: Sok z malin – sok, który idealnie sprawdzi się na zimowe wieczory, np. jako dodatek do gorącej herbaty, czy jako dodatek do deserów. Sok z malin …
Składniki: 1 mały jogurt naturalny 2 szklanki czerwonej porzeczki 1 łyżka miodu 2 szklanki czarnej porzeczki Kilka kostek lodu 2 listki mięty Opis Smoothie z porzeczek: Smoothie z porzeczek to …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – ½ dyni – 1 cm imbiru bez skórki – 1 limonka – 1 jabłko Dynie obieramy ze skórki i usuwamy ziarna. Wegetarianie i weganie …
Imbir posiada następujące właściwości lecznicze: – przeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwgorączkowe, – przeciwwymiotne, – obniżające cholesterol i ciśnienie krwi, – ułatwiające trawienie, – przyśpieszające przemianę materii, dzięki czemu szybciej spalamy tłuszcze i …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 1 jabłko – 1 szklanka jagód – 2 marchewki – kawałek imbiru – 1 limonka – 1 burak Warzywa kroimy na kawałki i wkładamy …
Składniki na sok marchwiowo-jabłkowy: – 2 jabłka – 3 marchewki Jabłka zawierają takie witaminy jak: C, A, B1, B2, PP, dostarcza również takich minerałów jak potas i żelazo, w swoim …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 1 cukinia – 1 gruszka – 1 jabłko – 2 garcie szpinaku – 1 garść świeżej kolendry Wszystkie warzywa i owoce myjemy dokładnie, następnie …
Jabłka zawierają takie witaminy jak: C, A, B1, B2, PP dostarczą również takich minerałów jak: potas i żelazo, w swoim składzie ma dużo błonnika roślinnego, a także pektynę (mieszanina węglowodanów …
Obecnie możemy znaleźć ,,świeże soki,, w niektórych sklepach, ale nie są one naprawdę świeże, ponieważ substancje odżywcze i enzymy, które pragniemy sobie dostarczyć za pomocą soku, uciekają z upływem czasu. …
Jabłka zawierają takie witaminy jak: C,A,B1,B2, PP, dostarcza również takich minerałów jak potas i żelazo, w swoim składzie ma dużo błonnika roślinnego, a także pektynę (mieszanina węglowodanów występująca w ścianach …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 1 ogórek – 1 cytryna – ½ główki kapusty pekińskiej – 3 jabłka – 1 limonka – 4 mandarynki Mandarynki,limonkę i cytrynę obieramy ze …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 5 szklanek pokrojonego arbuza – sok z dwóch limonek – 2 łyżki cukru – 2 ½ szklanki wody – listki mięty do dekoracji Arbuza, …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 6 marchewek – 1 cytryna bez skórki – 2 cm imbiru – 2 jabłka – 1 łyżka oleju lnianego Wszystkie składniki wkładamy do sokowirówki …
Gotujemy 20 minut, studzimy. Podobne przepisy: Kompot z rabarbaru Kompot z czereśni i rabarbaru Kompot z truskawek i jabłek Kompot z truskawek i rabarbaru Kompot jabłkowy Kompot z rabarbaru i …
Składniki na 2 porcje: 1 pęczek pietruszki 1 banan 1 jabłko/nektarynka/brzoskwinia sok z cytryny około 1 szklanki maślanki kawłeczek imbiru zmielone siemię lniane Przygotowanie: - natkę pietruszki dokładnie opłukać, oberwać …
Składniki: 180 g zimnego naturalnego jogurtu 1 czubata łyżeczka kawy zbożowej 3/4 łyżki nasion chia 1 obrany banan mleko (u mnie około 1/4 szklanki, dodajemy taką ilość, by konsystencja koktajlu …
Koktajl z płatkami owsianymi, bananem i szpinakiem Koktajl z bananem, szpinakiem i otrębami Koktajl ze szpinakiem, bananem, kiwi i jabłkiem Koktajl ze szpinakiem, jabłkiem i mandarynkami Składniki: pół melona 2 …
