Składniki (tortownica o średnicy 18 cm): 250 g twarogu półtłustego 200 g puree z dyni 2 jajka (wielkość L) 2 łyżki cukru trzcinowego * 1 …
Składniki na ciasto (tortownica o średnicy 18 cm): 3 jajka (wielkość L) 2 łyżki ksylitolu duża garść szpinaku (70g) 1 łyżka płynnego oleju kokosowego 3 czubate łyżki mąki ryżowej (50g) …
Fit - Mini serniczki z borówkami (bez cukru)
Składniki – 2 plastry świeżego ananasa – 1/2 szklanki truskawek (mogą być mrożone) – 1/2 szklanki mleka kokosowego Dlatego #Sunday Smoothie z truskawek, ananasa i mleka kokosowego to strzał w …
Pachnie tu ciepłym maślanym ciastem z dużą ilością kruszonki, rankiem unosi się zapach gorącego chleba i słychać trzaski, krojonej starym nożem, chrupiącej skórki, na prawdziwym chlebie, którego kupić się już …
Koktajl spalający tłuszcz z pomarańczy i grejpfruta – Składniki: 2 pomarańcze (ok. 650g) 1 grejpfrut (ok. 490g) pół łyżeczki cynamonu 1 łyżka miodu odrobina ziaren sezamu do posypania wierzchu koktajlu …
Wymagania co do weryfikacji konta: Kupno domeny nie wymaga weryfikacji konta Dowiedz się więcej o weryfikacji konta...
Suma wymienników (WM) = 3.53, w tym procent WBT = 36, Szklanka = 200ml Składniki ciasto 1 i ½ szklanki (195g) mąki orkiszowej razowej (można zastąpić żytnią) ¾ szklanki (100g) …
Koktajl spalający tłuszcz z grejpfrutem – Składniki: 1 duży grejpfruit (ok. 450g) lub opcjonalnie owoc granatu 1 łyżka octu jabłkowego 1 łyżka miodu (u mnie lipowy) Koktajl spalający tłuszcz, czyli …
Bardzo polecam:) Składniki (2 porcje): 1 banan 1 jajko 1 średnie jabłko 1 łyżka miodu 1 i 1/2 szklanki płatków owsianych 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 garść posiekanych orzechów …
Wzbogaciłam moje smoothie o natkę pietruszki, bogatą w witaminę C, na która w okresie przeziębień wzrasta zapotrzebowanie. Dodać pokrojoną w kostkę brzoskwinię, posiekaną natkę pietruszki, sok z cytryny oraz wodę. …
Wymagania co do weryfikacji konta: Kupno domeny nie wymaga weryfikacji konta Dowiedz się więcej o weryfikacji konta...
Makaron z kurczakiem – składniki paczuszka makaronu pełnoziarnistego – ulubionego podwójna pierś z kurczaka pół paczki szpinaku czosnek, sól, cebulka, słodka papryka jogurt naturalny – polecam NAJBARDZIEJ TEN –> KLIK. …
Wymagania co do weryfikacji konta: Kupno domeny nie wymaga weryfikacji konta Dowiedz się więcej o weryfikacji konta...
Na uwagę zasługują kremy do twarzy, balsamy do ciała, produkty do kąpieli lub pod prysznic oraz bogata gama kosmetyków kolorowych i perfum. W swej ofercie ma szeroki asortyment produktów kosmetycznych, …
🙂 Składniki na 5-6 porcji: – 1 kalafior (ok. 600-700g) – 1 mała cebula – 4 średnie jajka – 3 łyżki mąki owsianej (bezglutenowej) – 1 ząbek czosnku przeciśnięty przez …
W czasie pieczenia poczujesz piękny zapach, który będzie unosił się w całym domu :) Pieczony kalafior pod pomidorami będzie pysznym dodatkiem do dania głównego ze sztuką mięsa w roli głównej. …
Koktajl z marchewki, selera, jabłka i grajpfruta – to prawdziwy pogromca kalorii! Smoothie z selerem naciowym Składniki – 2 marchewki – 1 łodyga selera naciowego – 1 jabłko – sok …
Składniki ( forma 26 x 21 cm) : 1 szklanka mąki pełnoziarnistej 1 szklanka mąki orkiszowej 1 szklanka mleka 1/2 szklanki ksylitolu (lub miodu) 1 duże jajko 1/2 szklanki roztopionego …
