Blog: niedzielnykucharz.pl strona 16

ŚRODA: WEGETARIAŃSKA LASAGNA W SŁOIKU

Polecamy Wam ten sposób pieczenia, wygodny i efektowny, lasagnia zjedzona ze słoika na pewno lepiej smakuje niż podana na talerzu:) Przepis wzorowany na bbcgoodfood.com Składniki: 2 garści makaronu kokardki 2 …

Dutch baby - grzeszne śniadanie

Jeśli chcecie rano na kimś zrobić wrażenie upieczonym dutch baby to raczej zaproście do kuchni niż biegajcie z gorącą patelnią do sypialni, bo patelnia jest naprawdę rozgrzana (wie coś o …

CZWARTEK: PROSTA PAELLA Z PĘCZAKU Z KREWETKAMI I KURCZAKIEM

Składniki: Pojedyncza pierś z kurczaka 200 g surowych krewetek 10 plasterków chorizo 1 szklanka pęczaku 1 szklanka mrożonej marchewki i groszku 100 g groszku cukrowego 2 ząbki czosnku 1 cebula …

ŚRODA: RISOTTO Z KASZY ORKISZOWEJ Z BOCZNIAKAMI I ORZECHAMI

Polecamy też przepis na risotto z kaszy orkiszowej z pieczonymi buraczkami autorstwa Naturallly Ella Składniki: Kilka plastrów szynki parmeńskiej (4-6) 1 szklanka kaszy orkiszowej 400 g boczniaków lub pieczarek, albo …

SAŁATKA Z KASZY JAGLANEJ Z NASIONAMI DYNI I SŁONECZNIKA

- Pęczek kolendry - Kilka łyżek posiekanego szczypioru - ½ małej czerwonej cebuli - Mała papryczka chili (według uznania, ale warto dodać choć trochę) - 1 łyżka oleju - Sól, …

ŚRÓDZIEMNOMORSKA ZUPA POMIDOROWA Z RYŻEM

Amatorom pomidorowej polecamy zupełnie niezwykły przepis na pieczoną zupę pomidorową z pulpecikami z kaszy jaglanej Składniki: 250 g krewetek 1 łyżka tartego czosnku 1 duża biała cebula pokrojona w kostkę …

MENU NA TYDZIEŃ: ZDROWE MENU DLA ZESTRESOWANYCH

Kasza szczególnie polecana jest : Nadciśnieniowcom, bo zawiera dużo potasu i mało sodu Zestresowanym – ze względu na dużą zawartość witamin z grupy B, korzystnie wpływających na układ nerwowy, poprawiając …

CZWARTEK: KLUSKI ŚLĄSKIE Z BOCZNIAKAMI I SZPINAKIEM

Krok 1 Ziemniaki dokładnie umyj, zalej zimną wodą, wstaw na kuchenkę, doprowadź do wrzenia, zmniejsz temperaturę, przykryj i gotuj na wolnym ogniu 20 minut lub do momentu aż nóż wbity …

PIECZONA GĘŚ FASZEROWANA KASZĄ I GRZYBAMI

To prawda, że pieczona gęś spędza dużo czasu w piecu, ale za to przez większość czasu w ogóle nie musicie do niej zaglądać (choć pewnie będziecie chcieli, bo niesamowity aromat …

ŚRODA: SPAGHETTI W KREMOWYM SOSIE Z CIECIORKĄ I BOCZNIAKAMI

Kluski śląskie z boczniakami i szpinakiem Domowe gnocchi z boczniakami Flaczki z boczniaków po warszawsku Składniki: Puszka cieciorki 250 g boczniaków 1/2 opakowania makaronu spaghetti lub buccatini Garść szpinaku 1/2 …

PONIEDZIAŁEK: DYNIA ZAPIEKANA Z MIĘSEM I WARZYWAMI Z ROSOŁU

Łatwe Liczba porcji: 4 Składniki: Dynia makaronowa Mięso z rosołu 2 szalotki 2 marchewki z rosołu 2 pietruszki z rosołu Słoiczek przecieru pomidorowego lub puszka pomidorów z zalewą 1 mozzarella …

KURCZAK NA NIEDZIELĘ

Kurczak marynowany w maślance I lat but not least – Soczysty kurczak marynowany w maślance. Złocisty kurczak upieczony w 40 minut Ten pieczony kurczak to z kolei propozycja dla tych, …

20 ROZGRZEWAJĄCYCH ZUP NA JESIENNE CHŁODY

Jeśli sądzicie, że wiecie wszystko o bobie, a nie jedliście marokańskiej zupy z bobu, to najlepsze jeszcze przed Wami! Krem z pieczonej papryki z mlekiem kokosowym Bardzo delikatna zupa krem …

AZJA EXPRESS: 10 ŁATWYCH PRZEPISÓW NA “CHIŃCZYKA”

Chrupiący kurczak wspaniale pachnie o smakuje pomarańczą, bo w ostatniej fazie smażenia chwilę dusi się w aromatycznej, słodkiej glazurze na bazie soku pomarańczowego. Zobacz przepis Kurczak w sosie teriyaki jest …

15 DAŃ DO ZROBIENIA W 15 MINUT

Zobacz przepis Jeśli masz ugotowana kasze, sałatkę zrobisz w 10 minut, Jeśli musisz ją ugotować kwadrans z minutami wystarczy, żeby smakować zdrową, energetyczną sałatkę. Zobacz przepis Bardzo prosty przepis na …

KURS GOTOWANIA NA CAŁY TYDZIEŃ

Mięso/ryby 2 kg polędwiczek z indyka lub udek z kurczaka bez kości 400 g ryby, najlepiej świeżej, ale może też być mrożona (wtedy 500 g) Warzywa/owoce 500 g ziemniaków 1 …

ORYGINALNE PRZEPISY Z DYNI

Zobaczcie niżej co dla Was mamy i wracajcie tu – bo wkrótce oryginalnych przepisów z dynią będzie więcej! Bezglutenowe spaghetti z dyni makaronowe, zdrowe i bardzo ergonomiczne, bo nie trzeba …

WTOREK: SHAWARMA Z KASZĄ BULGUR

Sól Marynata 3 łyżki oleju łyżeczka kminu łyżeczka słodkiej papryki 1 łyżeczka kurkumy 1 łyżeczka mielonego ziela angielskiego 1 łyżeczka czosnku w proszku 1/2 łyżeczki pieprzu kajeńskiego (lub według upodobań …