Kaszotto z kurkami i cukinią / 1 porcja Składniki: 1 woreczek kaszy bulgur 100 g kurek 1/2 średniej cukinii 2 łyżeczki posiekanej natki z pietruszki 1 łyżka suszonego oregano 3 …
Sałatka z pomidorami i malinami / 1 porcja Składniki: 4 pomidorki koktajlowe (u mnie truskawkowe) 1 duży czerwony pomidor malinowy 1 mały żółty pomidor 1/2 szklanki malin 4-5 listków bazylii …
Sałatka z czereśniami i fetą / 1 porcja Składniki: wewnętrzne, jasne liście sałaty masłowej 2 garście czereśni, słodkich i soczystych 100 g fety dobrej jakości kilka pomidorków koktajlowych 5 listków …
Makaron z cukinią / 1 porcja Składniki: makaron kokardki na 1 osobę 1/2 średniej cukinii 4 łyżki oliwy z oliwek 2 ząbki czosnku 3 łyżki startego grana padano lub parmezanu …
Już sama w sobiejest cudowna i smaczna, ale jeśli macie ochotę można ją podać jako dodatek np. do grillowanego mięsa, makaronu czy kasz lub ryżu.
Sałatka makaronowa z owocami i mozzarellą / 1 porcja Składniki: 100 g makaronu kokardki (inaczej motylki czyli farfalle) 1 morela 2 garście malin 2 łyżeczki oliwy z oliwek 3 grube …
Pyszne śniadanie czy deser dla tych, którzy dbają o formę i lubią jeść zdrowo!
Sałatka ziemniaczana z jajkiem / 1 porcja Składniki: 1 jajko L ugotowane na twardo kilka małych ziemniaczków 3 łyżki ciecierzycy z puszki 1 plaster szynki 3 łyżeczki posiekanego koperku 4 …
Mój faworyt to g ulasz z kurczaka z ciecierzycą w pomidorach :) Dzisiaj przygotowałam dla Was inspirujące przepisy na obiady na 7 dni .
To doskonały przepis na nadchodzący długi weekend i wspólne grillowanie! Grillowana cukinia z fetą / 1 porcja Składniki: 3 łyżki dobrej jakości oliwy z oliwek plus 1 łyżeczka 1 średnia …
Sezon na truskawki r ozpoczęty, atrakcyjne ceny-przynajmniej na katowickiej giełdzie, zachęcają do truskawkowych szaleństw. Wczoraj kupiłam koszyk czyli 2 kg truskawek po 8 zł i 9 zł-różne odmiany.
Sałatka z kaszy jęczmiennej / 4-6 porcji Składniki: - 1 szklanka ugotowanej kaszy jęczmiennej (tj. około 1/2 woreczka ugotowanej kaszy jęczmiennej) - 1/2 ogórka zielonego - 1/2 szklanki cieciorki z …
Ciasto owsiane z truskawkami, kokosem i jogurtem limonkowym Składniki: na ciasto owsiane: 1 1/2 szklanki płatków owsianych plus 3 łyżki do posypania przed pieczeniem 1/2 szklanki mleka lub wody 1/2 …
Do gotowego wywaru dodajemy pokrojone w kostkę: marchewkę i pietruszkę, młode buraczki razem z liśćmi i łodygami botwinki. Podajemy np. z jajkiem na twardo lub z posiekanym koperkiem. Ziemniaki obieramy, …
Sałatka z pieczonego buraka z rukolą i serem pleśniowym / 2 porcje Składniki: 1 duży upieczony lub ugotowany burak 4 garście rukoli mały kawałek sera pleśniowego: camembert lub brie 1/2 …
