Jak radzić sobie z przygnębieniem?
Trwająca pandemia koronawirusa sprawia, że wiele osób odczuwa przygnębienie, smutek i lęk. Obawa o utratę zdrowia, pracy i strach przed przyszłością, sprawiają, że mnóstwo osób zmaga się z trudnymi emocjami. …
Kryzys wieku średniego- jak sobie z nim radzić?
Kryzys wieku średniego to okres w życiu człowieka, który nastaje, gdy osiągnięta zostaje połowa oczekiwanego czasu życia. Często traktowany jest humorystycznie, z przymrużeniem oka. Jednak to realne zjawisko, które dotyka …
Czy mężczyzna który zdradza, kocha swoją żonę?
Zdrada może zdarzyć się w każdym związku. Statystyki pokazują, że dopuszcza jej się 38,9% wszystkich kobiet i 39,1% mężczyzn, pozostających w stałych relacjach. Poznaj najczęstsze przyczyny zdrady i dowiedz się, …
Sezonowa depresja- poznaj objawy
Już na przełomie października i listopada u wielu osób mogą pojawić się objawy sezonowej depresji. Smutek, obniżony nastrój, osłabienie i ciągłe zmęczenie to niektóre z jej symptomów. Dowiedz się, czym …
Kim jest wampir energetyczny? Sprawdź czy nie jesteś jego ofiarą?
Czasem w swoim życiu spotykamy ludzi, którzy wysysają z innych dobrą energię, radość i optymizm. Po spotkaniach z nimi czujesz wyczerpanie osłabienie i brak chęci. To może oznaczać, że spotkałaś …
Baby blues- jak radzić sobie ze smutkiem po porodzie?
Baby blues to stan emocjonalny, którego mogą doświadczyć świeżo upieczone mamy. Smutek, obniżony nastrój, lęk, rozdrażnienie to niektóre z emocji, których doświadczają kobiety po porodzie. Sprawdź, czy cierpisz na syndrom …
Co Cię najbardziej wkurza? To ma wiele wspólnego z Twoim znakiem zodiaku!
To, pod jaką gwiazdą się urodziliśmy, może mieć wpływ na naszą osobowość i cechy charakteru. Sprawdź, co najbardziej denerwuje osoby o poszczególnych znakach zodiaku! Baran Bardzo bezpośredni, czasem pozbawiony taktu …
Nie daj się jesiennej chandrze! Oto sposoby jak jej uniknąć
Czy Ty też tak masz, że wraz ze spadającą temperaturą spada Twój poziom energii? Wieczory robią się zimne i długie a my zapadamy w jesienną nostalgię. Czy wiesz jak nie …
