Owoce morza są zdrowe, małokaloryczne i bardzo bogate w białko.
Przepis na grillowane kalmary na purée z batatów z czarną soczewicą i oliwą szczypiorkową. Pomysł na grillowane kalmary w nowym wydaniu.
Przepis na Ryż Smażony z Krewetkami i Ananasem w Ananasie. Egzotyczne smaki krewetek, ananasa i ryżu. Idealne na specjalne okazje. Przygotowanie w 40 minut.
Międzynarodowy Dzień Walki z Nielegalnym, Nieraportowanym i Nieuregulowanym Połowem Ryb obchodzony 5 czerwca ma na celu zwiększenie świadomości na temat problemu nielegalnych połowów. Dowiedz się więcej o działaniach podejmowanych w …
Korzystając z produktów Fier, możesz nie tylko sprostać rosnącym oczekiwaniom klientów w zakresie jakości, ale także przyciągnąć smakoszy poszukujących zdrowych i wykwintnych potraw. Historia firmy przekłada się bezpośrednio na jakość …
Ouzo to nieodłączny element kultury greckiej i doskonały sposób na rozpoczęcie wieczoru w restauracji w Grecji. Retsina Retsina jest charakterystycznym greckim winem, które ma unikalny smak i aromat. Kalmary są …
Sałatka z krewetkami i jajkiem, to kilka prostych składników, i jeżeli mamy ugotowane jajka, to jej zrobienie trwa dosłownie kilka - kilkanaście minut.
Grillowanie to niezwykła przyjemność, która gromadzi wokół grilla i stołu głodnych ludzi.
Prosty przepis na homara zapiekanego z masłem w piekarniku. Używam mrożonego homara.
Makaron warzywny z krewetkami. Jak już wiecie ostatnio u mnie króluje pod różnymi postaciami CUKINIA. Cukinia w 100 g ma tylko 16 kalorii, więc idealnie nadaje się do dań fit. …
Co planujecie na dzisiejszą kolację? Ja na całego korzystam z sezonu szparagowego, a ostatnio połączyłam to przepyszne warzywo z równie ukochanymi przeze mnie krewetkami. A to wszystko na pięknie wyrośniętym …
Trzymając w dłoniach opakowanie mrożonych krewetek zastanawiałam się z czym albo jak je przyrządzić. Pomyślałam o sosach i przyszedł mi do głowy sos śmietankowy albo śmietanko-jogurtowy, ale …
Pszenna tortilla w nowej odsłonie – WRAP Z KREWETKAMI! Nie może zabraknąć w nim świeżych warzyw, parmezanu i intensywnego sosu jogurtowego. Idealny na lekki lunch.
Krewetki w białym winie to pyszne i chyba najbardziej popularne z danie z tymi owocami morza w roli głównej. To taka klasyka gatunku, która zawsze smakuje. Przygotowanie tego dania zajmuje …
Odkryj, jak afrodyzjaki dostępne w polskich sklepach mogą uczynić Twoje Walentynki wyjątkowymi. Czosnek, miód, cynamon i inne dodadzą magii Twojej kolacji!
Ryby ze względu na zwoje liczne właściwości zdrowotne są pożądanym elementem naszej diety. Jednak poza ogromem wartości odżywczych, zawierają także szkodliwe substancje takie jak ołów, kadm czy rtęć. Mając powyższe …
Składniki: (2 porcje) - 1 kg. świeżych muli - 1 duża cebula - 5 ząbków czosnku - 3 duże dojrzałe pomidory - 2 łyżki oliwy z oliwek - 2 gałązki …
Przy podziale na 3, jedna porcja to ok. 195kcal, B: 27,6, T: 7,6g, W: 7g. Składniki: – 1 ośmiornica – 250ml wina białego wytrawnego – 1 cebula – 4 ząbki …
