Odwodnienie

Do szkół wróci zdalne nauczanie!? Resort Edukacji i Ministerstwo Pracy przygotowują nowe przepisy!

Resort Edukacji planuje nowe przepisy dotyczące nauczania podczas upałów, które mogą obejmować nauczanie zdalne przy temperaturze powyżej 35 stopni Celsjusza. Przepisy mają być gotowe na wiosnę 2025 roku.

Dramat 13-latka trwał wiele miesięcy! Ważył niecałe 10 kg i miał odleżyny. Matce grozi 10 lat więzienia

13-letni chłopiec ważył niecałe 10 kg z powodu zaniedbania przez matkę. Kobieta usłyszała zarzuty znęcania się z okrucieństwem oraz narażenia na niebezpieczeństwo życia.

Uważaj, co pijesz! Te napoje mogą osłabić działanie Twoich antybiotyków!

Sok, mleko, jogurt czy kefir mogą zakłócać działanie antybiotyków w różny sposób, od zmiany pH środowiska w żołądku, po oddziaływanie z konkretnymi składnikami leku. Substancje obecne w grejpfrucie mogą wpływać …

Twoje usta są suche i spierzchnięte? To może być sygnał ostrzegawczy organizmu! Nie ignoruj go!

Dowiedz się, jakie są przyczyny suchych ust oraz jak skutecznie sobie z nimi radzić. Odwodnienie, brak witamin czy problemy z tarczycą mogą być przyczynami.

Czy naprawdę pijesz tyle wody, ile potrzebujesz? Lekarze biją na alarm!

Odwodnienie u niemowląt i dzieci Do objawów odwodnienia u niemowląt i dzieci zalicza się: Suchość w ustach i osłabiony płacz. Regularnie Pij Wodę: Zwracaj uwagę na ilość spożywanej wody i …

Co się dzieje z ciałem jeśli codziennie pijesz 2 litry wody? Sprawdź to ważne!

Pijąc codziennie 2 litry wody, wspieramy funkcjonowanie naszego organizmu na wielu poziomach, od poprawy funkcji mózgu, przez wsparcie dla układu trawiennego, po poprawę wyglądu skóry. Woda wspomaga pracę nerek, które …

Nie otwieraj okien w upały! To najgorsze co możesz zrobić! Oto powód!

Otwieranie okien w nocy, kiedy jest chłodniej, a następnie zamykanie ich i używanie wentylatorów do rozprowadzania chłodnego powietrza w ciągu dnia, może pomóc w utrzymaniu niższej temperatury w domu. Otwarte …

Boli Cię kręgosłup? Pij wodę!

Pamiętajmy także że ilość wody w naszym organizmie zmniejsza się wraz z wiekiem – zatem osoby starsze szczególnie do serca winny sobie wziąć nawadnianie organizmu. Najczęściej spowodowany jest: Nieprawidłową postawą …

O czym świadczy obniżona temperatura ciała?

Stan obniżonej temperatury ciała występuje, gdy jest ona niższa niż 36,6 stopni Celsjusza, ale wyższa niż 35. Dowiedz się, co ją wywołuje, co oznacza taki stan i czy powinien Cię …

Ciąża vs dobra forma - 6 sposobów na utrzymanie formy podczas ciąży

Aktywność i zdrowe odżywianie podczas ciąży nie zawsze są przyjemne. Zmęczenie w pierwszym trymestrze i poranne nudności, wraz z dolegliwościami, które pojawiają się później – jak ból pleców – utrudniają …

Dlaczego łapią nas skurcze w nogach? Jak zapobiegać skurczom mięśni?

Często odczuwasz drżenie mięśni? Łapią Cię niekontrolowane skurcze w nogach? Zdarza się, że Twoje kończyny drętwieją? Dowiedz się co to oznacza, jakie są tego przyczyny i czego może Ci brakować …

Jak rozpoznać odwodnienie u dziecka? Kiedy zmniejszona ilość płynów jest niebezpieczna?

Najczęstsza przyczyna biegunki małych pacjentów to zakażenie rotawirusowe, które może nieść za sobą poważne skutki zdrowotne. Biegunka, wymioty i gorączka towarzyszące zakażeniu skutkują utratą wody i elektrolitów z organizmu. Jeśli …

Biegunka u dziecka - 5 najczęstszych błędów w leczeniu

Dowiedz się, jak radzić sobie z biegunką u dzieci, aby zapobiegać odwodnieniu i innym poważnym konsekwencjom. Poznaj błędy, które najczęściej popełniamy podczas domowego leczenia i dowiedz się, jakie działania są …

Czy niemowlęta powinny pić wodę?

Niemowlęta i małe dzieci powinny sporo pić. Dziennie zapotrzebowanie na wodę u niemowląt jest aż cztery razy wyższe, niż u dorosłych, w przeliczeniu na kilogram masy ciała. Co najlepiej podawać …

5 napojów, które tylko pogorszą upał! Oto, czego lepiej nie pić!

Dowiedz się, jak skutecznie nawodnić organizm podczas upałów. Sprawdź, co pić, aby uniknąć odwodnienia i jakich napojów lepiej unikać.

Ile wody powinno pić dziecko? Oblicz jego dzienne zapotrzebowanie!

Woda, soki, napoje - co najlepiej wybrać, żeby było zdrowe dla naszego dziecka? Oczywiście woda. Pełni ona bardzo ważne funkcje w organizmie człowieka. Transportuje składniki odżywcze oraz zaopatruje w tlen …

Jak dobrze wyglądać po nieprzespanej nocy- poznaj 5 trików!

Zarwana noc zdarza się każdej z nas, niezależnie od tego, czy była to całonocna impreza, choroba dziecka, praca do późna, czy problemy, które nie dają nam spać. Niestety niekorzystnie odbija …

Jak często oddajesz mocz? Sprawdź, czy nie masz z tym problemu

Nasz pęcherz moczowy stopniowo się wypełnia, a jego ściany się naprężają, wtedy wysyła informację do naszego mózgu o potrzebie pójścia do toalety. Usunięcie moczu na zewnątrz poprzez cewkę moczową nazywamy …