Lunch box strona 1

Pieczone szparagi z fetą

04.05.2021 8:14

pyszne szparagi pieczone z feta, miodem, cytryną z orzechami włoskimi

Sushi bowl

18.02.2021 12:40

Dietetyczne wrapy z sałaty - HIT na odchudzanie! Jedź i chudnij. (KETO, FIT)

14.01.2021 9:54

Zdrowych i dietetycznych przepisów nigdy nie mamy dość, dlatego przedstawiamy przepis na fit wrapy z sałaty, które świetnie sprawdzą się jako obiad lub lunch do pracy. Możemy bez problemu przygotować …

Talarki z kabaczka.

11.08.2020 17:16

Gdybyście szukali łyżki w zupie to zapraszam was na mój: ▶️ fanpage https://www.facebook.com/lyzkawzupie/ ▶️ instagram https://www.instagram.com/lyzkawzupie/ ▶️ blog https://lyzkawzupie.art.blog/ Potrzebujemy: kabaczek sól czosnek 2 jajka mąka mleko ew.trochę wody Kabaczka …

Faszerowana pita.

07.08.2020 15:58

U mnie napisali żeby korzystać z mikrofali, a skoro ja takiego sprzętu nie posiadam i nie zamierzam posiadać, ja grzałam w piekarniku. 😊 Po zagrzaniu, ucinamy górna część pity i …

Chłodnik z buraczków, z serem kozim i oliwą koledrową.

07.08.2020 15:51

Ok 400 ml wywaru warzywnego 3️⃣ 100 ml soku z buraka 4️⃣ Ok 100 ml octu winnego 5️⃣ 500 ml kefiru 6️⃣ 500 ml jogurtu naturalnego gęstego 7️⃣ 200 ml …

Jak powinien wyglądać idealny LUNCH do pracy?

24.01.2020 21:33

Jak powinien wyglądać idealny lunch do pracy? Choć dietetycy od wielu lat mówią o zasadach zdrowego odżywiania, wiele osób nadal ma problemy z prawidłowym komponowaniem odpowiednich posiłków. Jak przygotować lunch, …

Sałatka z figami

29.10.2019 7:52

Składniki: - 1/2 opakowania mixu sałat, - mix ziaren (słonecznik, dynia i piniowe), - 1 dojrzałe awokado, - mała gałązka winogron zielone/fioletowe, - ser pleśniowy blue ok. 100g. (lub więcej), …

LUNCHBOX Z NASTURCJAMI

18.10.2019 17:51

Całość dopełniona wyrazistymi w smaku i pięknie prezentującymi się owocami i kwiatami nasturcji, które czynią to proste i szybkie w przygotowaniu danie wyśmienitym i do tego niebanalnym. Zapewniam Was, że …

Tortilla z kurczakiem z dipem brzoskwiniowym

03.10.2019 11:15

Sos brzoskwiniowy: - 1 łyżka dżemu brzoskwiniowego Stovit, - 1 łyżeczka curry, - 1 łyżka musztardy sarepskiej, - ok. 200 g jogurtu typu greckiego, - odrobina soli (do smaku), - …

Roślinny lunch box

10.09.2019 1:11

Co więcej danie to będzie doskonałym rozwiązaniem jeśli poszukujecie pożywnych, acz wciąż lekkich i niezbyt kalorycznych dań, które można przygotować w łatwy i szybki sposób oraz zabrać ze sobą do …

Buddh bowl z kabansoami

03.09.2019 15:45

Serdecznie zachęcam Was do jego przeprowadzenia w Waszych kuchniach – tym bardziej, że sama realizacja zajmuje bardzo mało czasu, a w efekcie uzyskacie wyjątkowo smaczny obiad, który doskonale sprawdzi się …

Szaszłyki do lunch boxa dla dzieci

03.09.2019 15:43

15 min. 16-20 min. 2 porcje PRZYGOTOWANIE: - Fasolkę pozbawiamy końcówek, a następnie gotujemy do miękkości przez około 8-10 minut (młoda fasolka ugotuje się nieco szybciej) we wrzącej, osolonej wodzie …

ZDROWY LUNCH BOX DO PRACY Z ŁOSOSIEM!

02.04.2019 17:32

A Ty, abyś nie tracił czasu na przygotowanie jedzenia. SKŁADNIKI: - pieczona dynia piżmowa - pieczona szalotka - garść ulubionej sałaty u mnie roszponka sprawdzi się też rukola - świeże …

PRZEPIS NA LUNCH BOXA DO PRACY! PIECZONY INDYK Z SAŁATKĄ NA SŁODKO.

16.03.2018 9:50

PRZEPIS NA ZDROWY LUNCH BOX DO PRACY: - 3 plastry pieczonego z limonką indyka (przepis TUTAJ - 2 garście sałaty lub mieszanki sałat - 2 łyżeczki marynowanego imbiru - 1 …