W efekcie antybiotyki mogą niszczyć nie tylko patogeny, ale również przyjazne bakterie w naszym układzie pokarmowym. Rola dobrych bakterii Przyjazne bakterie, które naturalnie występują w naszym jelitach, odgrywają kluczową rolę …
70% odporności pochodzi z brzucha, dlatego tak ważne jest, aby każdego dnia dbać o swoją florę bakteryjną. Poznaj skuteczne metody, żeby zadbać o swoje jelita. Dowiedz się, jakie produkty warto …
Zespół jelita nadwrażliwego dokucza tysiącom osób na całym świecie. Jego objawy to m.in. skurcze jelit, bóle brzucha, biegunki, zaparcia, wzdęcia czy uczucie pełności. Chociaż przyczyna tej choroby nie została w …
Czy doświadczasz uczucia przelewania i bulgotania w brzuchu? Dowiedz się, co może oznaczać bulgotanie w brzuchu, jakie są jego przyczyny i jak sobie z nim radzić.
Figi to egzotyczne owoce rosnące w basenie Morza Śródziemnego. Mają wyjątkowe wartości odżywcze zarówno spożywane na surowo, jak i w postaci suszonej. Te drugie odznaczają się zawartością wielu ważnych pierwiastków. …
Każdy z nas słyszał o probiotykach i ich korzystnym wpływie na nasze zdrowie, układ pokarmowy i odpornościowy. Nie wszystkie osoby jednak znają psychobiotyki i ich działanie na nasz organizm. Dowiedz …
Probiotyki to bakterie o właściwościach leczniczych, których działanie jest potwierdzone badaniami naukowymi. Występują naturalnie w produktach spożywczych, ale również jako suplementy diety lub leki. Probiotyki to żywe organizmy wywierające korzystne …
Picie kawy każdego ranka na dobre wpisało się w już w naszą kulturę. Z resztą, nie tylko w naszą. Ogromna część świata raczy się tym napojem każdego dnia. Nic w …
Pewnie nie raz słyszeliście, że jelita to nasz drugi mózg. Do tej pory jednak niewiele nam to mówiło. Jak się teraz okazuje, badana naukowe potwierdziły zasadność tego określenia – jelita …
Zaparcia to dość częste zaburzenie trawienia. Powoduje ono nabrzmienie brzucha, uczucie ciężkości, a często również ból brzucha. Leki, które mają nam pomagać w zaparciach, często po zaprzestaniu ich stosowania powodują …
Jeśli często masz problem z zaparciami i wzdęciami, musisz zadbać o swój układ trawienny. Nieregularne wypróżnianie ma negatywny wpływ na nasz organizm. Zaburza się flora bakteryjna jelit, układ trawienny jest …
W naszych jelitach znajdują się złogi pokarmowe które osłabiają nasz organizm, a także zwiększają masę naszego ciała. Tak naprawdę to ilość złogów zależy od trybu naszego życia. Wszelkie zaburzenia pracy …
Niewiele osób zdaje sobie z tego sprawę, ale tłuszcz gromadzi się w dużej mierze na narządach wewnętrznych organizmu. Szczególnie na wątrobie i żołądku. Działa to na organizm destrukcyjnie i powoduje …
Dzisiaj zaprezentujemy naturalny środek, który zrobisz sama w domu. Dzięki niemu skutecznie oczyścisz jelito grube i pozbędziesz się złogów pokarmowych wraz z toksynami. Składniki które wykorzystamy do przygotowania domowego środka …
Nieodpowiednia dieta, zbyt mała ilość wody i siedzący tryb życia sprawiają, że w jelitach gromadzą się toksyny i resztki niestrawionego pokarmu. Skutkuje to zachwianiem flory bateryjnej jelit, co negatywnie wpływa …
Zanieczyszczone i zapchane jelita są skutkiem ubocznym dzisiejszego stylu życia. Jednak za pomocą odpowiednich produktów można oczyścić swoje jelita ze złogów, a tym samym wzmocnić odporność i zdobyć więcej energii. …
Dzisiaj przedstawimy domowy sposób na oczyszczającą mieszankę. Dzięki niej oczyścisz swoje jelita ze złogów pokarmowych i toksyn. Jeżeli często boli Cię brzuch lub masz zaparcia to prawdopodobnie okrężnica nie pracuje …
Wszystko zaczyna się od nieodpowiedniego odżywiania się. To główny powód tworzenia się złogów pokarmowych w jelitach. Tak naprawdę do każdy z na nosi w sobie kilka kilogramów złogów w jelitach, …
