Przygotowanie domowego makaronu tagliatelle jest bardzo proste, a co ciekawe – do jego przyrządzenia wystarczą tylko trzy podstawowe składniki, które zazwyczaj mamy w domu – jajka, mąka i sól. Domowy …
Dziś proponuję burger z tuńczyka z puszki, z dodatkiem płątków owsianych, obtoczony w sezamie. Z masy uformować dwa kotlety, obtoczyć w nasionach sezamu i usmażyć z obu stron. Burgery można …
Składniki /2 porcje: – 150 g rukoli – 80 g tuńczyka w oliwie – 12 pomidorków koktajlowych – 1 awokado – 2 jajka – 2 łyżeczki sezamu sos – 2 …
Wartość odżywcza 1 porcji: 509 kcal B 37 g W 52 g T 16 g Składniki na 2 porcje: 2 puszki tuńczyka (w sosie własnym) 140 g kaszy gryczanej 1 …
Składniki /2 porcje: – 250 g makaronu (penne, tagliatelle itp.) – 1 opakowanie tuńczyka w oleju (w kawałku) – 1/2 ząbku czosnku – oliwa z oliwek – 200 g pomidorków …
KANAPKA NR 1Składnikistostowany usmażony na patelni grillowej chlebajvar lub inna pasta z papryki i/lub pomidorówkawałki tuńczyka w zalewie własnejpokrojone oliwkibazyliaKANAPKA NR 2Składnikistostowany usmażony na patelni grillowej chlebkilka łyżek pasty z …
Wywar warzywny: - 2 marchewki - 2 pietruszki - 10 cm. kawałek pora - 1/4 mniejszego selera - 1 cebula opieczona nad ogniem - szczypta nitek szafranu - 1 łyżka …
Ilość - 2 sztuki Składniki: 2 wrapy (ja miałam pełnoziarniste) mała puszka tuńczyka w kawałkach (lub pół normalnej puszki w oleju lub sosie własnym) pół puszki czerwonej fasoli spory lub …
Liście rośliny zawierają duże ilości kwasu foliowego, mikroelementów jak również są bogatym źródłem prozdrowotnego sulforafanu, składnika typowego dla roślin kapustnych i rzepowatych. Parę słów o musztardowcu Musztardowiec to ogólna nazwa …
Składniki: 2 marchewki 1 cebula 20 dag kaszy kuskus 2 puszki tuńczyka 4 jajka 10 dag sera żółtego szczypiorek majonez sól pieprz Wykonanie: Marchew pokroić w kostkę i ugotować. Przyznam …
TO KULINARNE WYZWANIE!, gdzie do wygrania jest cała masa, bardzo cennych nagród! WARTOŚĆ ENERGETYCZNA: 142,8 kcal/100 g SKŁADNIKI: - 110 g twarogu półtłustego - 1 puszka tuńczyka w kawałkach w …
- pęczek szparagów - ok 200 g szynki parmeńskiej - ok 150 g świeżego szpinaku - 1 mała puszka tuńczyka w sosie własnym Princes - pęczek rzodkiewek - garść kiełków …
każdy o wadze 500 g) 250 g pomidorków koktajlowych 4-5 jajek 1 łyżeczka soku z cytryny Sos: 1 mała puszka tuńczyka w sosie własnym 1 ząbek czosnku 3-4 łyżki majonezu …
Składniki na 2 osoby: około 200 g ugotowanych ziemniaków 1 małe jajko kl M do ziemniaków 1/2 łyżki mąki ziemniaczanej 1/2 łyżki mąki kukurydzianej lub pszennej 1 łyżeczka posiekanego koperku …
Gołąbki z tuńczykiem w liściach botwiny możesz podać od razu po zrobieniu, ale równie dobrze zrobić dzień wcześniej i przechować w lodówce (dlatego dobrze jest namaczać liście w rosole z …
Szczegóły na stronie www.konkurstunczyk.eu #MasterTuńczyk Składniki: (na 4 kotleciki) - 1/2 puszki tuńczyka w kawałkach Princes (185 g) - 1 małe jajko - 3 pełne łyżki bułki tartej - posiekany …
Sałatka z tuńczykiem, awokado i migdałami nadaje się świetnie jsko samodzielne danie/przystawka, jako dip do chrupek, krakersów, nachosów lub jako pasta na kanapki. Ta sałatka z tuńczykiem awokado i migdałami …
