Czas przygotowania: 45 minut + 1 godzina marynowania Ilość porcji: 2 Składniki: 1 pierś z indyka 400 ml mocnej herbaty Earl Grey – zaparzonej z 4 łyżeczek sypanej herbaty ¼ …
Cukiniowe spaghetti bolognese z indyka Ilość: 3 porcje Składniki: 400 g mięsa mielonego z indyka 2 ząbki czosnku (w low FODMAP pomijamy) 1 mała cykoria 1 mała marchewka 200 ml …
Składniki na 4-5 porcji: – 1l bulionu warzywnego (1l wody + 2 łyżki koncentratu bulionu warzywnego) – 500g piersi z kurczaka/indyka – 500g dyni – 250g kaszy gryczanej – 120ml …
Potrawka z indyka z marchewką w kremowym sosie Składniki: 2 cebule 2 marchewki 2 łyżki oliwy 1 łyżka masła 1 kg indyka 2 listki laurowe 1 ziarna ziela angielskiego 2 …
Składniki: 1 -1,2 kg schabu bez kości 500 g mięsa mielonego z indyka 1 jajko ok. 30-40 g suszonej żurawiny 1 łyżeczka papryki słodkiej mielonej szczypta papryki chili 1 łyżeczka …
Sama w tym momencie jestem na redukcji i przy moim planie dnia, gdzie mam go wypełniony poza normę nawet nie mam czasu na przyrządzanie takich smakołyków. 6. Pieczemy 45 minut, …
Szable, tfu, widelce w dłoń! SKŁADNIKI - 65g czerstwej pszennej bułki, zmielone w malakserze - 1 płaska łyżeczka wędzonej papryki - ½ łyżeczki granulowanego czosnku (albo 1 średni ząbek przeciśnięty …
Składniki: 750 g mięsa z udźca indyka (bez kości i skóry) 6 ogórków kiszonych 3 marchewki 1 pietruszka 3 czerwone papryki 3 cebule 3 ząbki czosnku 2 łyżki oleju 0,5 …
Danie możecie podawać jak leczo z bułeczką, z ziemniakami lub z ryżem, co kto lubi 🙂 Gulasz z indyka z marchewką i cukinią doprawiłam lekko chili, papryką słodką oraz tymiankiem, …
W mięsnych roladkach znajdziecie farsz przygotowany na bazie suszonych podgrzybków z dodatkiem cebuli i świeżego szpinaku. A ponieważ w mojej kuchni nic się nie marnuje, jako płyn do sosu wykorzystałam …
śmietanki 30% - 1/2 łyżeczki słodkiej papryki - zioła prowansalskie - sól, pieprz - ryż - około 1/2 łyżeczki kurkumy - 100 g boczku Boczek kroimy na paseczki lub w …
Składniki: 400 g mięsa mielonego z indyka 1 mała cebula 1 jajko 1 łyżka surowej kaszy manny 1/4 łyżeczki pieprzu szczypta soli 5 łyżek oleju rzepakowego bułka tarta do obtoczenia …
Składniki (2-3 porcje): 2 polędwiczki z indyka składniki na marynatę: sok z 1/2 cytryny, sól, pieprz, tymianek (1 łyżeczka), suszone płatki chilli (1 łyżeczka), ziarna kolendry zmiażdżone w moździeru (1 …
🙂 Składniki na 4 porcje: – 400-500g piersi z indyka – 450g mieszanki warzyw (marchew, kalafior, brokuł) – 100g groszku – 100ml wina białego wytrawnego – 100ml śmietanki 30% – …
Składniki - 400 g mielonego mięsa z indyka - jedna biała cebula - 2 ząbki czosnku - 2 łyżki oleju - łyżka masła - jedna mała, sucha kajzerka + mleko …
Składniki (2 hamburgery): Bułeczki: - Przepis na bułeczki znajduje się tutaj: Bułeczki do hamburgerów (ja zrobiłam je w wersji bez szpinaku) Hamburgery: - 250 g mielonego indyka - 1 biała …
