Drink w sam raz na upalne dni jakie właśnie mamy.
Drink w sam raz na upalne dni jakie właśnie mamy.
- Za pomocą łyżki nakładać na rozgrzaną patelnię ciasto na placki (1 placek – 1 łyżka ciasta). 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia Sól Pieprz Przygotowanie: - Cukinię dokładnie umyć i …
Omlet z warzywami - Chuda ryba z połową ilości węglowodanów z poprzednich posiłków (ryż/makaron/kasza) - Gotowany kurczak/indyk z warzywami - Twarożek - Tuńczyk w sosie własnym/w wodzie z kromką pieczywa …
jeśli jeszcze nie wiesz, nie jest to ani sałata,ani trawa, ani nic innego) pełna walorów odżywczych i o bajecznym kolorze, przyznajmy szczerze, sama w sobie jest po prostu niesmaczna - …
Składniki Ilość: miska jak na zdjęciu (ok. 8 porcji) 1 główka młodej kapusty 3 marchewki 2 pęczki koperku 1 natka pietruszki 1/2 cytryny 3 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżeczka …
Składniki Ilość: 3 porcje 1 mały kalafior 1 pęczek rzodkiewek 500 g obranych młodych ziemniaków 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 1/2 pęczka koperku 1/3 pęczka szczypiorku 3 łyżki oliwy …
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Fit - OWSIANE PLACUSZKI ŚNIADANIOWE
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Pieczony kalafior - 1 głąb kalafiora - 35 g sera cheddar - 2 łyżki oliwy z oliwek - 2 duże ząbki czosnku - 1 łyżeczka słodkiej papryki - duża szczypta …
Składniki (7 sztuk): 100 g płatków owsianych górskich (najlepiej ekologiczne) 10 daktyli bez pestek 1 jabłko szczypta soli 2 jajka 1 łyżeczka cynamonu Daktyle zalej gorącą wodą na kilka minut. …
Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …
Składniki Ilość: 1 - 2 porcje 1 bakłażan średniej wielkości 50 g kaszy jaglanej 1 duży pomidor 125 g serka koziego 1 łyżeczka wędzonej papryki 1/2 łyżeczki kolendry 1/2 łyżeczki …
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Fit - OMLET PIERNIKOWO-MARCHEWKOWY
Koktajle - KOKTAJL TRUSKAWKOWO-BANANOWY
