Wartość odżywcza 1 porcji (4): 330 kcal B 10 g W 56 g T 4 g Składniki: (ok. 20 szt.) 1 szklanka płatków owsianych 1 szklanka mleka pół szklanki mąki …
Składniki: (Przepis na ok.20-30 placuszków) - 2 szklanki mąki migdałowej, - ok. 1,5 szklanki mleka lub więcej, - 1/2 kostki masła, - 2 jajka, - 3 płaskie łyżeczki proszku do …
Wartość odżywcza porcji: 550 kcal B 35 g W 47 g T 24 g Składniki: 2 jajka 60 g mąki (ja dałam owsianą) łyżeczka kakao pół łyżeczki sody 2 łyżeczki …
Składniki: opakowanie ciasta francuskiego (300 g) Nadzienie: pół piersi z kurczaka przyprawa gyros do piersi kurczaka, do smaku ser feta 450 g szpinaku mrożonego sól i pieprz do smaku 1 …
Składniki: 500 g mięsa mielonego wieprzowego lub wieprzowo-wołowego 1 bułeczka np. kajzerka 3 ząbki czosnku 1 cebula 4 łyżki posiekanej natki pietruszki 1 jajko 3 łyżki mąki pszennej przyprawy: sól …
Jestem amatorką w kwestii kuchni i fotografii, piszę prostym językiem, blog prowadzę po domowemu.
Całkowity czas przygotowania: 15 minut Ilość porcji: 2 kromki Składniki: 2 kromki chleba tostowego 4 jajka przepiórcze / 2 małe jajka (s) sól szczypiorek masło oliwa z oliwek Na patelni …
Puszyste czekoladowe babeczki (fit, bez dodatkowego cukru i tłuszczu) 6 babeczek (1 ma ok. 85 kcal) czas przygotowania: ok. 15 minut (+20 minut pieczenia) koszt: ok. 4,10 zł Składniki: 100 …
Barwnik dodajemy stopniowo aż uzyskamy pożądany kolor pamiętając, że zblednie po połączeniu z mąką. Mokre składniki dolewamy do suchych i z grubsza łączymy (mogą pojawić się grudki, ale to nie …
Składniki: - 3 jabłka - 1 łyżeczka cynamonu - 2 łyżki syropu klonowego - 1/2 płaskiej łyżki mąki ziemniaczanej - 1 szklanka płatków owsianych - 1/2 szklanki orzechów włoskich lub …
Na 2 porcje 4 kromki chleba tostowego 2 jajka opcjonalnie szynka, żółty ser, plastry pomidora masło Tosty możemy opiekać w tosterze, na lekko posmarowanej masłem patelni lub w piekarniku. Usmaż …
Składniki na błyskawiczne placuszki na jogurcie (około 9 sztuk): 400 ml jogurtu naturalnego 250 g mąki pszennej jajko banan (można pominąć) płaska łyżeczka sody 2 łyżki cukru Przygotowanie Jogurt wlewamy …
Składniki: 100 g kaszy gryczanej niepalonej (białej) 280 ml wody 200 ml mleka roślinnego (użyłam ryżowo-kokosowego) 2 łyżki kakao 2 łyżki masła orzechowego 1 łyżeczka syropu klonowego (lub miodu) szczypta …
Składniki (8-10 naleśników): 1 szklanka mąki pełnoziarnistej 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki cynamonu 2 łyżki ciemnego kakao szczypta soli 2 duże dojrzałe banany 1 duże jajko 1 łyżeczka …
Dobrego weekendu! Składniki: - pomarańcze, grejpfruty - granat - jogurt naturalny - miód - pistacje Wykonanie: Cytrusy obieramy i dzielimy na cząstki tak, aby pozbawić je błonek (tutaj filmik). Ale …
2 łyżki mąki pszennej łyżka masła orzechowego garść ulubionych bakalii np. rodzynek, suszonej żurawiny, nasion, wiórek kokosowych 3 kostki posiekanej czekolady deserowej 1/3 łyżeczki sody oczyszczonej 2-3 łyżki miodu lub …
...pasty do kanapek bardzo lubię, tym razem polecam szybką, prostą i smaczną pastę jajeczną z dodatkiem ajvaru... 4 jajka 2-3 łyżki ajvaru 2 łyżki majonezu sól, pieprz do smaku 2-3 …
