Składniki (ok. 10 sztuk): - 2 jajka - 1 dojrzały banan - 4 łyżki mąki owsianej - 1 łyżeczka proszku do pieczenia - posiekana gorzka czekolada (ok. 4 kostki) - …
duży wybór! 1 porcja (3 placki bez dodatków) - 342 kcal - białko - 14 g - tłuszcze - 10,9 g - węglowodany - 42 g - błonnik - 6 …
Pasztet sojowy z grzybami Oto kremowy i aromatyczny pasztet sojowy z pieczarkami. Przygotowałam jej wegetariańską wersję, która jest pyszna i znacznie lżejsza. Popularne posty Wegetariański barszcz biały Barszcz biały to …
Zabieramy się do pracy Składniki 1 woreczek kaszy jaglanej 1 dojrzały banan 1 mały jogurt naturalny łyżka miodu (ksyliton) kiwi (lub inny ulubiony owoc) nasiona chia Kasza jaglana z owocami …
Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?
! Składniki: 400 ml jogurtu naturalnego 1/2 dojrzałego kaki 1 banan 1 pomarańcza 1 mała marchew 1 garść suszonych jagód goji cukier lub zamiennik cukru do smaku Przygotowanie: Owoce i …
Składniki (2-3 porcje): - pół szklanki suchej kaszy jaglanej - 1,25 szklanki mleka (roślinne lub krowie) do gotowania + ok. 1 szklanka mleka do blendowania - 1 banan - pół …
Bardzo proste do zrobienia i nic tylko zrobić sobie kawę czy herbatkę, usiąść pod kocykiem i włączyć jakiś dobry film :) 3 banany mąka 240 g 2 jajka cukier 100 …
Placuszki dzięki dodatkowi banana wychodzą słodkie, więc nie trzeba ich już zbytnio dosładzać. 300g sera twarogowego 2 banany 2 jajka 5 łyżek mąki owsianej (lub zmielonych płatków owsianych) lub zwykła …
Fit - BABECZKI KAKAOWE Z FASOLI NA SŁODKO (BEZ MĄKI)
Skórkę od banana warto wykorzystać. Istnieje kilka ciekawych i sprawdzonych zastosowań chociażby, aby poprawić nasz wygląd. Aby wybielić swoje zęby nacieraj je wnętrzem skórki od banana. Raz na tydzień natrzyj …
Jak się okazuje, awokado, z którego można przygotować słynne guacamole, czyli pastę z dodatkiem czerwonej cebuli, czosnku, pomidorów, papryki, kolendry i przypraw, świetnie nadaje się do zdrowych deserów. Udało się, …
Znajdziesz tu proste i smaczne przepisy na śniadania, obiady, kolacje, przekąski czy desery. Najwięcej jednak jest tu pomysłów na szybkie dania do pracy - makarony czy sałatki.
Składniki: - 40 g płatków owsianych - 250 ml mleka - 1/2 banana - 10 g wiórków kokosowych - 1 łyżeczka cukru Część banana pokroić w plasterki, a część rozgnieść …
Składniki na 16 muffinek: – 400g purée z dyni Hokkaido* – 120g mąki kukurydzianej – 60g mąki ryżowej lub jaglanej – 30ml oleju – 1 banan – 3 łyżki ksylitolu …
Na pierwszy rzut oka składniki w ogóle do siebie nie pasują, ale muszę przyznać, że mi smak tej kanapki jak najbardziej przypadł do gustu i myślę, że jeszcze nie raz …
