Desery - CZEKOLADOWE PANCAKES Z BANANAMI I ORZECHAMI
Składniki 400 ml jogurtu naturalnego 1 łyżeczka kawy rozpuszczalnej 1 łyżeczka karobu firmy Targroch 1 łyżeczka guarany w proszku firmy Targroch 2 łyżeczki cukru kokosowego firmy Targroch 1 banan 1. …
Wtedy wychodzi równie smaczny :) Składniki: - 2 jajka - 1 banan - 1 łyżka mąki kokosowej - 1 łyżka mąki owsianej - 1 łyżka kakao - szczypta soli - …
A teraz zabieramy się za przepis :-) Składniki: kasza jaglana 1 woreczek, banan 1 szt, jajko 1 szt, skórka z pomarańczy pół łyżeczki, sok z pomarańczy 3 łyżki, cukier waniliowy …
Składniki (14 muffinek): - 2 szklanki płatków owsianych - 2 dojrzałe banany - 200 g jogurtu greckiego (może być light) - 2 łyżeczki proszku do pieczenia - 1 łyżeczka ekstraktu …
Składniki: (na keksówkę) 2 dojrzałe banany 2 żółtka 2 białka 3 łyżki miodu 3 łyżki masła orzechowego 2 łyżeczki oleju kokosowego 5 łyżek mąki gryczanej Szczypta soli 1/2 łyżeczki proszku …
Koktajle - Koktajl Zielona Energia
Jedzenie koktajlu, zamiast jego picie, ma bardzo dobry wpływ na trawienie: koktajl nie trafia w wielkich ilościach na raz do żołądka, a stopniowo, do tego pogryziony i wstępnie przetrawiony przez …
Składniki: (na keksówkę) 4 łyżki mąki kokosowej 3 dojrzałe banany Łyżeczka proszku do pieczenia bg 2 łyżki miodu 4 jajka 2 łyżki oleju kokosowego Przygotowanie polewy: W garnuszku roztapiamy olej …
Polecam :) Składniki na 10-12 babeczek: ¾ szklanki drobnej mąki graham ¾ szklanki białej mąki pszennej ¾ szklanki płatków owsianych ½ szklanki brązowego cukru ¾ łyżeczki cynamonu 2 łyżeczki proszku …
Składniki (1 porcja): - 1 banan - 4 łyżki płatków owsianych - 1 szklanka mleka - 1 łyżka ciemnego kakao - masło orzechowe Wykonanie: Płatki wsypać do garnuszka i zalać …
Składniki: 250 g sera twarogowego półtłustego 2 dojrzałe banany 4 czubate łyżki mąki pszennej 2 jajka 1 łyżka śmietany 18% 1 łyżeczka miodu Dodatkowo: olej do smażenia, miód, orzechy do …
Potrzebujemy: 1 duży banan 1 jajko 2 łyżki oleju rzepakowego pół szklanki mleka pół małego jogurtu naturalnego 4 kopiate łyżki mąki jaglanej cynamon OPCJONALNIE: nasiona chia Banana w misce rozdrabniamy …
Składniki: 150 g masła 100 g mlecznej czekolady 25 g gorzkiej czekolady 100 g cukru 3 jajka 200 g mąki pszennej tortowej 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia 2 dojrzałe banany …
Składniki:(na 2 porcje po 250 ml) - 150 g suszonych daktyli - 1 dojrzały banan - 400 ml mleczka kokosowego - 4 łyżeczki nasion chia - 1 kiwi - 1 …
Składniki: - 1 szklanka maślanki - 1 banan (najlepszy jest dojrzały) - 1 łyżeczka miodu - kilka kropli soku z cytryny Wszystko razem zmiksować blenderem. Smacznego !
Koktajl dynia - banan to połączenie, które znane jest wielu osobom i choć wydawać by się mogło, że taki koktajl nie może smakować dobrze, to wbrew pozorom, nie tylko smakuje …
Serdecznie polecam 😊 Składniki: (na 2 porcje, pucharki 300 ml) - 1 dojrzałe mango - 2 małe dojrzałe banany - 250 ml schłodzonej śmietanki 30% - 2 łyżki cukru pudru …
