Marchew strona 21

Smoothie marchew-grejpfrut-ananas

Smoothie w smaku jest lekko słodkie za sprawą marchewki i ananasa, a jednocześnie orzeźwiające, z lekko wyczuwalną nutą goryczy od czerwonego grejpfruta. 200 ml soku marchwiowego (najlepiej świeżo wyciskanego) 1 …

Pieczone kotlety jaglano-marchewkowe

Polecam ☺ SKŁADNIKI (na ok. 20 sztuk): - 1 szklanka suchej kaszy jaglanej (200 g) ok. 3 szklanki ugotowanej (ok. 750 g) - 350 g (3,5 szklanki) marchewkowej pulpy (u …

SOK Z MARCHEWKI, POMARAŃCZY, KURKUMY I ŚWIEŻEGO IMBIRU

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

Koktajl marchwiowo - bananowy z sałatą

Nie brakuje mi nowych pomysłów, bardzo lubię miksować, do czego zachęcam wszystkich, bez wyjątku. Dzisiaj powstał koktajl z marchewki, zielonej sałaty oraz banana.

Dlaczego warto jeść marchew?

Marchew jest bogatym źródłem wielu witamin, minerałów i przede wszystkim przeciwutleniaczy. Jednym z nich jest beta-karoten, którego w marchewce znajduje się aż 6,15-9,02 mg/100 g. Beta-karoten (prowitamina A) odpowiada za …

SURÓWKA Z MŁODEJ KAPUSTY Z KURCZAKIEM I MIĘTĄ

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

Młode marchewki w imbirze.

Wychodzi na to, że niewiele mi do szczęścia potrzeba ;) Młode marchewki w imbirze Drukuj przepis Składniki ► młode marchewki [5 średnich sztuk] ► olej kokosowy [5 g / łyżeczka] …

Zakręcona tarta warzywna

by Ula Składniki: ciasto: 1,5 szklanki mąki 120 g zimnego masła 1 jajko 1 łyżeczka soli 25 ml wody Nadzienie: 1 cukinia 1 batat 2 marchewki 1 bakłażan 150 ml …

Pieczona młoda marchewka

SKŁADNIKI : - 1 pęczek młodej marchewki - 3 ząbki czosnku - 1 duża cebula - sól, pieprz, szczypta cukru do smaku - 2 łyżki masła naturalnego - kilka listków …

Burgery (kotlety) z soczewicy

Inspiracja: pink envelope Inspiracja: pink envelope 1 szklanka czerwonej soczewicy 2 średnie marchewki 1/2 cebuli 2 ząbki czosnku natka pietruszki 1/2 szklanki bułki tartej + bułka tarta do obtoczenia burgerów …

Kremowa zupa z marchewką i groszkiem

Zupy - Kremowa zupa z marchewką i groszkiem

KARKÓWKA DUSZONA Z WARZYWAMI

Mięso dusimy pod przykryciem ok 25 minut, następnie dodajemy marchew pokrojoną w kostkę, dusimy kolejne 10 minut, na końcu dodajemy seler naciowy pokrojony w paski, sól i pieprz. Składniki: - …

Koktajl pomarańczowy z sałatą

Poprawiają nastrój, są zdrowe i szybkie w przygotowaniu, ich smak jest zawsze wyjątkowy i niepowtarzalny, bo moje koktajle przygotowuję spontanicznie, ale zawsze z miłością wielką! Najlepsze na brak słońca są …

ZDROWE BATONIKI MARCHEWKOWE

Składniki: 400 g marchwi 200 g płatków owsianych 160 g przesianej mąki 50 g słonecznika 100 g rodzynek 50 g daktyli 50 g sezamu 200 ml płynnego miodu 4 całe …

Spring rolls z kapusty pekińskiej z "makaronem" z marchewki i prostym sosem orzechowym

Polecam SKŁADNIKI (ok. 12 sztuk): SAJGONKI: - 500 g marchwi * - 1 średnia kapusta pekińska - 1 główka sałaty masłowej - 1 miękkie awokado - 1 długi ogórek - …

Ryba w pikantnych warzywach

Obiad - Ryba w pikantnych warzywach