Zupy - Zupa brokułowa
Nie trzeba ganiać po lesie czy sprowadzać składników z krańców świata, by w domu przygotować danie godne najlepszych (nie jedno, ale kilku gwiazdkowych) restauracji. Tak, tu nie ma błędu, chodzi …
Makarony - drobiowe rigatoni z brokułem i suszonymi pomidorami
Dip brokułowy
Makarony - Penne z brokułami, pieczarkami i serem pleśniowym
Dann können Sie den Gastmodus verwenden, um sich privat anzumelden.
Brokuły najlepiej krótko gotować w lekko posolonej wodzie z dodatkiem cukru. Przyrządzanie brokuł na tłuszczu powoduje ich twardnienie. Podawać z bułką tartą i masłem.
Zapiekanki - Zapiekanka brokułowa zapiekana w beszamelu
Sałatki - Sałatka brokułowa - warstwowa
Makarony - rigatoni z suszonymi pomidorami i brokułem
Czas przygotowania: 30 minut Ilość porcji: 4 Składniki: - 1 brokuł świeży lub mrożony, - 1 opakowanie Fix Spaghetti 4 sery z brokułami Knorr, - 50 g startego żółtego sera, …
Sałatki - sałatka z wędzonym łososiem i szpinakiem
Fit - Sałatka brokułowa z migdałami
Jeśli sos jest zbyt gęsty dolewam jeszcze mleka - powinien mieć konsystencję gęstej śmietany - jeśli jest już taki, dodaję do sosu żółtka wymieszane ze śmietaną - dzięki temu sos …
Czyli, że zamiast jednego burgera spokojnie możesz zjeść dwa :) Składniki na burgery z kaszy jaglanej z brokułami 1 szklanka ugotowanych brokułów 3 łyżki kaszy manny 2 łyżki oleju pęczek …
