Świąteczny bigos ze śliwkami - 2000 g domowej kiszonej kapusty - 500 g wieprzowej łopatki - 350 g kiełbasy - 350 g surowego wędzonego boczku - 3 łyżki koncentratu pomidorowego …
Świąteczny śledź w trzech odsłonach Ryba na zdrowie Mięso ryb charakteryzuje się wyjątkowymi zaletami żywieniowymi, obok wysokiej wartości odżywczej białek, na szczególne podkreślenie zasługuje bogactwo witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (szczególnie …
Czas przygotowania: 60 minut Składniki: 60 g brązowego cukru 60 g miękkiego masła 1 jajko szczypta soli 150 g mąki pszennej 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 60 g drobnych płatków …
Keto tort budyniowy z żurawiną na Nowy Rok lub Karnawał Mimo faktu, ze keto tort budyniowy z żurawiną ma bardziej bożonarodzeniowy charakter, to myślę, że sprawdzi się także w tym …
Drink w sam raz na upalne dni jakie właśnie mamy.
W wyniku małej pomyłki kulinarnej (a dokładniej utożsamienia kasztanów wodnych z kasztanami jadalnymi) zamiast tarty z nadzieniem kasztanowym powstała jednak keto tarta Egg nog na cynamonowym spodzie. Jednak efekt był …
Czas przygotowania: 120 minut Składniki: - 3 turboty (waga mięsa po filetowaniu 400 g) - 2 jajka - 3 łyżki kaszy manny - 1 łyżka tartej bułki - sól - …
Święta za pasem, więc w głowie mamy wiele pomysłów na świąteczne dania. I nie chodzi tu tylko o dania wigilijne, ale również te, które będziemy jeść po wigilii. Pomysłów jest …
🙂 P.S. Zrobiłam też likier słony karmel na bazie mojego ostatniego odkrycia, jakim jest keto karmel, ale to opowieść na inną okazję… 😛 Jeśli podobają Wam się treści prezentowane na …
Składniki: - 1 cebula, - 1 łyżka masła, - 4 polędwiczki z dorsza ok. 330 g, - 1 łyżeczka miodu, - garść suszonej żurawiny, - garść świeżej żurawiny, - 1/2 …
Muffiny piernikowe Składniki Muffinki piernikowe - 4 szt. jajka - 1 szczypta sól himalajska, kłodawska lub morska - 70 g keto słodzidło np. alluloza lub erytrytol (ok. ½ szklanki) - …
Czasami warto dodać do kawy parę dodatków i się w ten sposób rozpieścić ;-)
5. Jeśli mimo wszystko potrawy musisz zrobić sama zajmij się tym wcześniej – wciąż jeszcze masz 2 tygodnie, zrób w wolnej chwili pierogi lub uszka i je zamroź, upiecz piernik …
🙂 Składniki na 5-6 porcji: – 800-1000g kiszonej kapusty – 750ml bulionu (lub 750ml wody + 2 łyżeczki domowego koncentratu bulionu warzywnego) – 400g karkówki – 200g kruchej kiełbasy – …
