Umyte buraki upiecz w piekarniku (piecz około 60 minut w temperaturze 200 stopni) lub włóż do rondla i ugotuj (gotuj około 60-90 minut). Składniki: - 4 średnie buraki ćwikłowe - …
Na tłuszczu z patelni podsmaż pokrojoną w piórka cebulę, następnie przerzuć do garnka. Na patelni podsmaż 2 szklanki wina z wyciśniętym czosnkiem, następnie przelej do garnka. Pokrój w kosteczkę, następnie …
Kalafior w bułce z ziemniaczkami to smak mijającego lata 🙂 Szybkie lekkie i baaardzo proste do wykonania 🙂 Składniki / 2 porcje: – 1/2 średniej wielkości kalafiora – 10 malutkich …
Jedzenie niektórych produktów zwiększa szansę na zajście w ciążę. Dowiedz się jakie produkty spożywcze podnoszą płodność. Co warto włączyć do swojej diety, jeśli planujesz zostać mamą? Co wpływa na płodność? …
Nadwaga i otyłość u dzieci mogą mieć wiele przyczyn i chociaż do ich powstania mogą przyczynić się geny, to jednak w 95% są efektem przekarmiana i braku ruchu. Oznacza to, …
Obiad - Sos czosnkowo-ziołowy
Podałam proporcje dla jednej osoby, ale ponieważ niektórzy jedzą curry w towarzystwie ryżu, jako sos – powinno spokojnie wystarczyć dla dwóch osób.
🥛 Składniki: 1 kg dyni duża marchew lub 2 średnie korzeń pietruszki kawałek selera większa cebula 1/3 szklanki suchego ryżu (około 70 g) olej lub oliwa 2 listki laurowe 2 …
Przepis na ryż smażony po tajsku z krewetkami Składniki (2 porcje): 1 łyżka oleju 2 ząbki czosnku, posiekane 1/2 papryczki chilli 200 g krewetek tygrysich, obranych 1 cebula szalotka lub …
Składniki: 4 szt. 4 papryki (trzeba zwrócić uwagę, żeby były równe, dzięki temu będą ładnie stały w naczyniu ) 500 g ulubionego mięsa mielonego (u mnie akurat wieprzowo – wołowe …
😉 krążki surowej cukinii z wyciętymi nasionami gotowe krążki z cukinii z serem, suszonymi pomidorami i szynką Cukinia z grilla Drugi pomysł jak wykorzystać dużą cukinię to po prostu kawałki …
