Szybki obiad strona 18

Gryczotto z brukselką

Składniki: - 1 średniej wielkości cebula - 2-3 ząbki czosnku - 2 marchewki - 3/4 szklanki kaszy gryczanej - ok 20 brukselek - 50 g suszonych pomidorów (u mnie od …

Tagliatelle z tuńczykiem

Składniki makaron tagliatelle, 200 g tuńczyk w oleju, 185 g pomidory krojone w puszce, 400 g (lub świeże) cebula, 1 szt czosnek, 1-2 ząbki natka pietruszki przecier pomidorowy, 2 łyzeczki …

Pieczony pstrąg z warzywami - zdrowy obiad w 20 minut

Składniki: Pstrąg tęczowy łososiowy filet – Marinero 200 g szpinaku baby 3 ząbki czosnku garść pomidorków koktajlowych 1 mała czerwona cebula 1 łyżka oleju 1 gałązka koperku sok z połowy …

Makaron w cukiniowo-serowym sosie z brokułami

Bardzo smaczny. 400-500 g ulubionego makaronu 1 brokuł 1 cukinia 1 duża cebula 1 kulka mozzarelli xxl około 50-70 g tartego sera cheddar 180-200 g serka topionego śmietankowego 400 ml …

Makaron z szynką i serem

Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?

Łosoś w miodowo-czosnkowej glazurze

Ilość porcji: 4 Składniki: 4 kawałki łososia 3 ząbki czosnku 2 łyżki miodu 1 łyżeczka soku z cytryny ¼ szklanki wody ¼ szklanki sosu sojowego 2 łyżeczki mąki ziemniaczanej sól, …

Kociołek chłopski z makaronem – obiad jednogarnkowy

Składniki na kociołek chłopski z makaronem (4-5 porcji): 400 g makaronu świderki (lub innego ulubionego) 250 g suchej cienkiej kiełbasy spora czerwona papryka (250 g) 400 g pieczarek 2 niewielkie …

Kotlety z mortadeli

Składniki mortadela, 4 plastry ok 1,5 cm jajka, 2 szt. bułka tarta, do panierowania olej rzepakowy, do smażenia Wykonanie Mortadelę w plastrach panierujeny w roztrzepanym jajku i bułce tartej. Smacznego …

Zrazy z mięsa mielonego

natka musztarda, 3 łyżki jajko, 1 szt. sól, pieprz przyprawa do mięsa wieprzowego liść laurowy, 2 szt. ziele angielskie, 3 kulki pieprz kulki, 5 kulek bułka tarta, 2-3 łyżki olej, …

Placki ziemniaczane – przepis podstawowy

Wykonanie Ziemniaki myjemy, obieramy i ścieramy na tarce na małych oczkach (1-2 ziemniaki można zetrzeć na większych oczkach). Składniki Porcja na ok 12 szt. ziemniaki, 1 kg jajka, 2 szt. …

Marchewkowo-groszkowa potrawka z kurczaka

Składniki Porcja dla 2-3 osób pierś kurczaka, 1 podwójna mrożonka – marchewka z groszkiem, 450-500 g bulion, 0,5 l masło, 2 łyżki mąka, 2 łyżeczki śmietana 18%, 250 ml sól …

Bigos z młodej kapusty

Szybki i łatwy w przygotowaniu, delikatny w smaku bigos z młodej kapusty, na masełku z koperkiem i dodatkiem ulubionej kiełbaski – to wiosenny hit! Składniki młoda kapusta, 1 główka ok …

Wiosenny obiad – Grillowana pierś kurczaka z jajem sadzonym

Składniki Porcja dla 2 osób - pierś kurczaka, 1 podwójna - przyprawa do kurczaka lub grilla (ulubiona), 2-3 łyżki - czosnek, 1 ząbek - jajko, 4 szt. - młode ziemniaki …

Kalafior faszerowany mięsem mielonym

kasza manna, 2 łyżki sól i pieprz ziołowy, do smaku przyprawa do mięsa mielonego, do smaku czosnek granulowany, do smaku papryka słodka w proszku, do smaku papryka ostra w proszku, …

Farfalle z mozzarellą, rukolą i pomidorkami

Składniki Porcja dla 2 osób makaron Farfalle (kokardki), ok 200-250 g ciekawostki na temat makaronów znajdziecie TUTAJ ciekawostki na temat makaronów znajdziecie TUTAJ mozzarella, 1 op. (kulki lub kula, którą …

Zupa owocowa – wiśniowa z makaronem

* jeśli lubisz troszkę gęstszą zupę, pod koniec gotowania do gotującej się zupy dodaj 1-2 łyżeczki proszku kisielu wiśniowego, chwilę mieszaj do zgęstnienia * zupa świetnie smakuje na ciepło i …

Zupa krem z kurek

1 szt. liść laurowy, 3-4 szt. ziele angielskie, 4-5 kulek masło, 2-3 łyżki śmietana kremówka, 50 ml bulion, 1 l sól i pieprz, do smaku grzanki z chleba razowego (2 …

Szybki, tani, smaczny obiad – kiełbasa w sosie pieczeniowym z kaszą gryczaną

Składniki Porcja dla 2 osób kiełbasa (ulubiona – u mnie śląska), 4 szt. cebula, 2-3 szt. pieczarki, 3-4 szt. (opcjonalnie) kasza gryczana, 2 woreczki olej, do smażenia surówka z ogórka …