Ciecierzyca strona 10

Zdrowa sałatka z buraczkami, ciecierzycą i serem feta

Składniki - 100 g kaszy jęczmiennej perłowej - 1 średni ugotowany burak (ok. 125 g) - 75 g ugotowanej ciecierzycy - 80 g sera typu feta (półtłustego) - 1-2 łyżki …

Wegańskie chilli z dynią

Świetny pomysł na prosty, jesienny obiad wegetariański. Wegańskie chilli z dynią Składniki (ok. 3 porcji): 1 cebula 3 ząbki czosnku ½ papryczki chilli ¾ małej dyni hokkaido 1 puszka pomidorów …

Zupa jarzynowa z fasolą i ciecierzyc

Zupa jarzynowa z fasolą i ciecierzycą wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat oraz zrobisz zdjęcie wykonej potrawy i prześlesz je na mój …

Falafel - wegetariański przysmak

Składniki - 400 g surowej ciecierzycy - cebula - 3 ząbki czosnku - garść natki pietruszki - łyżka słodkiej papryki - łyżeczka ostrej papryki - łyżeczka kminu rzymskiego - łyżeczka …

Imprezowa sałatka z roladkami z cukinii i hummusem

Kompozycję tą szczególnie polecam tym z Was, którzy zwykli używać go w odsłonie bez żadnych dodatków – do kanapek tudzież jako dip do warzyw lub nachosów i nie mają pomysłów …

Burgery dyniowe na podpłomykach orkiszowych z chutnejem śliwkowym

Burgery dyniowe na podpłomykach orkiszowych z chutney’em śliwkowym Składniki na burgery: 1 szklanka puree z dyni 1 szklanka ciecierzycy z puszki ½ tartej cukinii 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej 3 …

Ekspresowy hummus klasyczny i dyniowy

Hummus dyniowy - puszka ciecierzycy lub 1duża szklanka ugotowanej ciecierzycy - 2łyżki soku z cytryny - 3łyżki pasty tahini (pasty sezamowej) - 3łyżki oliwy z oliwek - 3łyżki ciepłej wody …

Ciecierzyca z pieczonymi burakami

Składniki: 2 średnie buraki puszka ciecierzycy konserwowej 1 mała czerwona cebula duża garść rukoli duża garść startego sera długodojrzewającego 1 łyżka czarnego sezamu (opcjonalnie) sok z połowy cytryny 2 łyżki …

Buddha bowl z falafelem

Polecam! Składniki na falafel: 250 suchej ciecierzycy (namoczonej przez noc w wodzie) 1/4 cebuli 2 ząbki czosnku 1/2 pęczka natki pietruszki 3/4 łyżeczki soli morskiej 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej 1/2 …

Falafel - wege kuleczki z ciecierzycy

Składniki: - 400 g suchej ciecierzycy (namoczonej przez całą noc), - 1 cebula, - 3 ząbki czosnku, - 1 pęczek natki pietruszki - garstka świeżej kolendry, - ok. 500 ml …

Falafele z łupin bobu

Czasami ten tłuszcz leje się łyżkami i nigdy go nie oszczędzam.

WEGETARIAŃSKIE KOTLETY Z CIECIERZYCY

Nie jest to szybkie danie, przygotowanie należy zacząć dzień wcześniej od namoczenia ciecierzycy – najlepiej użyć suchej ciecierzycy i samemu ją ugotować – taka lepiej się nadaje do kotlecików, które …

Ciecierzyca po bretońsku

Obiad - Ciecierzyca po bretońsku

Sałatka z hummusem podana na bakłażanie

Wszystkie te składniki, charakterystyczne dla kuchni egipskiej, utworzyły znakomitą przekąskę, która zachwyca nie tylko wyjątkowym, niepowtarzalnym smakiem, ale też zaskakuje swoim wyglądem, dzięki oryginalnej formie podania. Hummus Premium i muszę …