Śniadania strona 31
Kwiaty czarnego bzu w cieście
Szklanka ma u mnie pojemność 250 ml. Kalorie policzone zostały na podstawie użytych przeze mnie składników. Jest to więc orientacyjna liczba kalorii, ponieważ Twoje składniki …
Placuszki z borówkami i bananami (bez jajek)
Zapraszam Was przepyszne placuszki z borówkami i bananami, bez dodatku jajek i cukru. Placki są niezwykle delikatne i puszyste, idealne na słodkie śniadanie lub podwieczorek. Mają niestety jedną wadę, za …
Placki owsiane z bananem – przepis na zdrowe śniadanie
Placki owsiane z bananem robi się bardzo szybko i nie wymagają wiele pracy. Przepis z powodzeniem sprawdzi się na śniadanie czy zdrowy deser. Do placków nie dodaje się ani cukru …
Placki jogurtowe z borówkami i solonym karmelem
Obłędne placki jogurtowe z borówkami, mięciutkie i puszyste. Do ich przygotowanie mikser jest zbędny wystarczy łyżka. Propozycja podania z solonym karmelem co u nas okazało się strzałem w dziesiątkę. Do …
Omlet ze szparagami i serem feta
Dziś mam dla Was kolejny szybki i pyszny pomysł na zielone szparagi. Sezon na te najlepsze, bo polskie będzie się pewni powoli kończył, wiec trzeba korzystać, póki są. Omlet ze …
Serek labneh z jogurtu
Ten serek przygotowuję regularnie już od kilkunastu lat. Serek labneh szczególnie popularny jest w kuchni krajów Bliskiego Wschodu. Do jego przygotowania wystarczy kawałek gazy oraz jogurt grecki (najlepiej bez mleka …
Chleb z oliwkami
Szklanka ma u mnie pojemność 250 ml. Pierwsze wyrastanie ciasta chlebowego: minimum 60 minut Drugie wyrastanie uformowanego już chleba: do 30 minut Kalorie policzone zostały na podstawie użytych przeze mnie …
Wytrawne gofry warzywne
Gofry w wersji wytrawnej to świetna propozycja na śniadanie lub kolację. Przepyszne gofry wielowarzywne które podałam z kremowym serkiem i świeżymi nowalijkami. Efekt przeszedł moje oczekiwania, a domownicy byli zachwyceni …
Owsianka z karmelizowanym rabarbarem
SKŁADNIKI 1 szklanka płatków owsianych 2 szklanki dowolnego mleka (polecam kokosowe na pół z wodą) 2 łodygi rabarbaru 3 łyżki cukru (albo miodu, syropu klonowego lub z agawy) 1 łyżka …
Keto dutch baby (Paleo, LowCarb, bez nabiału) - moderncavegirl.pl
Pojawiła się ochota na keto śniadanie na słodko? Nie ma problemu! Omlet keto dutch baby jest zdrowy, niskowęglowodanowy i mega sycący!
Keto gofry łubinowe (Paleo, LowCarb) - moderncavegirl.pl
Pyszna i całkiem szybka w przygotowaniu opcja śniadaniowa, czyli keto gofry łubinowe. Z owocami i syropem klonowym lub bitą śmietaną uświetnią każde śniadanie.
Keto bajgle (Paleo, LowCarb, bez jajek) - moderncavegirl.pl
Kultowe bajgle od teraz także w wersji niskowęglowodanowej! Zapraszam na keto bajgle mojego autorstwa. Idealne na keto śniadanie. :)
Smoothie bowl z awokado i matchą
Letnie, pyszne, super zdrowe, a niemal deserowe śniadanie – obłędne zielone smoothie bowl zawokado i matchą – czyli owocowy mus z bananów i awokado. Można go podawać z ulubionymi dodatkami …
Domowe bułki do burgerów
Czym byłby dobry hamburger bez puszystej, miękkiej i lekkiej jak piórko bułki? Bez problemu możemy je kupić w supermarkecie, ale przyznacie chyba sami, ze domowe bułki do burgerów są lepszym …
MINI TARTY Z CHORIZO
Kiełbasa chorizo to mięsny przysmak, którego ojczyzną jest Hiszpania. Jest wyrazista, z mocnym posmakiem wędzonej papryki, doda smaku wszędzie tam, gdzie zależy nam na mocnym akcencie umami. Dziś przedstawiamy przepis …