Śniadania strona 227

Zacznij swój dzień z energetyzującymi śniadaniami od KobieceInspiracje.pl! Odkryj naszą różnorodność zdrowych i apetycznych przepisów na śniadania, które na pewno pokochasz.

Pasta z wędzonej makreli

Drink w sam raz na upalne dni jakie właśnie mamy.

Masełko smakowe

Uwielbiam kanapeczki z takim smakowym masełkiem i domowym chlebkiem i nic więcej mi nie potrzeba :) składniki: 400 g miękkiego domowego masła 3-4 listki bazylii 1 łyżka posiekanego szczypiorku 1 …

Omlet makaronowy

Parówki kroimy w plasterki, a pomidory odsączamy z zalewy i kroimy na mniejsze kawałki. Pokrojone parówki i pomidory wrzucamy do cebuli z papryką i dalej smażymy. Na patelni rozgrzewamy olej …

Naleśniki FIT, bez cukru :)

Naleśniki FIT / 13 Comments Składniki na 4 naleśniki: 1 jajko 5,6 łyżek mąki kokosowej odżywka białkowa 3 łyżki wody mineralnej 1/2 szklanki mleka roślinnego 1 banan+odżywka białkowa wiórki kokosowe …

Proziaki śniadaniowe pieczone w 20 minut

Składniki: Wykonanie: 1 łyżeczka soli1 łyżeczka sody oczyszczonej1 jajko400 ml jogurtu naturalnego60-70 dag mąki pszennej typu 450Jogurt wymieszać z solą, sodą oczyszczoną, dodać mąkę, jajko i wyrobić ciasto takiej samej …

TERRINA SEROWO-WARZYWNA

Śniadania - TERRINA SEROWO-WARZYWNA

Omlet z płatkami

Przygotowanie posiłku zajmuje zaledwie 5-10 minut, a efekt smakowy jest doskonały 🙂 Warto wiedzieć, że w płatkach ryżowych jest bardzo dużo żelaza oraz nie zawierają one glutenu, co istotne jest …

Czekoladowy budyń z kaszy jaglanej z dżemem porzeczkowym

Składniki: 1 szklanka kaszy jaglanej 2 i ½ szklanki mleka (można zastąpić mlekiem roślinnym) 2 łyżki kakao (lub karobu) 2-3 łyżki miodu 1 laska wanilii ½ łyżeczki cynamonu dżem z …

Jajko zapiekane w bułce z szynką parmeńską, serem i szpinakiem

;) Składniki Ilość: 3 porcje 3 bułki 3 jajka 3 plastry szynki parmeńskiej 3 plastry ulubionego żółtego sera mała garść szpinaku baby czubata łyżka posiekanego szczypiorku sól, pieprz do smaku …

Chleb w jajku - smak dzieciństwa

Smak przypomina mi poranki dzieciństwa, kiedy zajadałam się chlebem w jajku na śniadania 🙂 Składniki: 4 kromki chleba 2 jajka sól ketchup olej do smażenia Po przypieczeniu z obu stron …