Korzystnym rozwiązaniem może okazać się: Jogging Joga Pływanie Spacerowanie Ważne jest, aby aktywność fizyczna była stałym elementem twojego życia. 3. 7. Regularne badania lekarskie Regularne wizyty u lekarza pozwalają wykryć …
Pogoda ostatniego dnia lata atmosferycznego już zwiastuje jesienną aurę: Pochmurna i deszczowa pogoda przez większość dnia będzie niekorzystnie wpływać na organizm człowieka. Jednak osoby z nadciśnieniem powinny częściej monitorować swój …
Charakteryzuje się ona: spadkiem nastroju zmęczeniem brakiem energii ogólnym poczuciem przygnębienia Przyczyny jesiennej chandry Jesienna chandra, znana także jako depresja jesienna, to stan emocjonalny, który wielu ludzi może dotknąć w …
Niezależnie od tego, czy podróżujemy latem czy zimą, warto pamiętać o kilku zasadach: Zachowaj umiar w eksponowaniu ciała na wahania temperatur, by nie narażać się na przeziębienie. Unikaj wspólnych natrysków …
Jeśli po wystawieniu L4 okaże się, że z jakiegoś powodu musisz zmienić adres przebywania - musisz zgłosić ten fakt do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych lub do pracodawcy w ciągu trzech dni …
Oprócz typowej grzybicy stóp, którą można zarazić się nawet w hotelu nie zakładając klapek pod prysznic; albo przeziębienia, wynikającego z częstych zmian temperatur (gorące powietrze na zewnątrz, chłód w klimatyzowanym …
Przykładowo, seniorzy bezpłatnie otrzymają między innymi leki na cukrzycę, chorobę wrzodową żołądka i dwunastnicy, zapalenie pęcherza moczowego, schizofrenię, padaczkę, zapalenie rogówki, rozrost gruczołu krokowego, chorobę zwyrodnieniową stawów, astmę POChP, leki …
Wykorzystując naturalne substancje takie jak cytryna, bazylii, mięta, tymianek, piołun, eukaliptus, czosnek, ziarna kawy, olej goździkowy i ocet, możemy stworzyć spokojne i wolne od owadów otoczenie. Bazylia, mięta, tymianek i …
Nie bądź biernym palaczem Ogranicz ekspozycję na drażniące substancje Prowadź aktywny tryb życia Zdrowa dieta Unikaj infekcji dróg oddechowych Zapobieganie Przewlekła obturacyjna choroba płuc jest poważnym schorzeniem, które wpływa na …
Objawy zapalenia spojówek mogą obejmować: zaczerwienienie, swędzenie, pieczenie, łzawienie wydzielina w oku, uczucie ciała obcego w oku, nadmierna wrażliwość na światło. Niniejszy artykuł ma na celu zbadanie różnych aspektów tej …
W trakcie konsultacji warto zadawać pytania, aby jak najlepiej przygotować się na to, co będzie po przyjęciu tabletki dzień po. Kolejne kroki Posiadając e-Receptę na tabletkę dzień po, standardowo należy …
Ból stawu krzyżowo-biodrowego, Portal Fizjoterapeuty, 2020 – https://fizjoterapeuty.pl/fizjoterapia/bol-stawu-krzyzowo-biodrowego.html (dostęp 26.05.2023) [2] Guła Z., Korkosz M.: Ból krzyża (dolnego odcinka kręgosłupa): przyczyny, objawy i leczenie, Medycyna Praktyczna dla Pacjentów, 2023 – …
Pijąc codziennie 2 litry wody, wspieramy funkcjonowanie naszego organizmu na wielu poziomach, od poprawy funkcji mózgu, przez wsparcie dla układu trawiennego, po poprawę wyglądu skóry. Woda wspomaga pracę nerek, które …
Nieregularne godziny snu: Brak stałego harmonogramu snu i budzenia zakłóca wewnętrzny zegar organizmu, prowadząc do porannego zmęczenia. Złe nawyki, które kradną rano energię Nocne przeglądanie mediów społecznościowych: Przed snem przeglądanie …
Ergonomiczne środowisko pracy: Ważne jest, aby zadbać o odpowiednie ustawienie biurka i krzesła w miejscu pracy, aby unikać nadmiernego obciążania kręgosłupa. Wśród najczęstszych schorzeń kręgosłupa znajdują się m.in. dyskopatia, zwyrodnienia …
Nawet jeśli wydaje nam się, że ograniczamy cukier, bo nie słodzimy już herbaty i nie jemy ciasteczek, to możemy go nieświadomie dostarczać pod postacią wody smakowej, produktów light (które często …
Konkretnie, decyzja dotyczy produktów: Lactulose-MIP (Lactulosum) 9,75 g/15 ml, syrop, butelka 500 ml, Kod EAN tych produktów to 05909990964833. numer serii: 2920401, termin ważności: 04.2026 numer serii: 2920501, termin ważności: …
Konkretnie, decyzja dotyczy dwóch produktów: Sabril (Vigabatrinum), tabletki powlekane, 500 mg, o numerze serii 2987B, datą ważności do 30.04.2025 oraz Sabril (Vigabatrinum), granulat do sporządzania roztworu doustnego, 500 mg, o …
