Zdrowie strona 2

Zdrowie to najważniejszy skarbiec w naszym życiu. W naszej kategorii 'Zdrowie' znajdziesz najnowsze porady, artykuły i inspiracje dotyczące zdrowia kobiet. Rozwiązujemy problemy, omawiamy najnowsze trendy i badania, aby pomóc Ci żyć zdrowiej i szczęśliwiej!
zobacz również:
Zdrowie Kobiece dolegliwości

Ominąłeś wizytę u lekarza, to zapłacisz!? Nowy pomysł na skrócenie kolejek!

Długie kolejki do lekarzy w Polsce wynikają z nieodwoływania wizyt przez pacjentów. Propozycja użycia mObywatel oraz pilotaż e-rejestracji mogą usprawnić system.

Lubisz chleb razowy? Sprawdź, kiedy może szkodzić Twojemu zdrowiu

Chleb razowy, bogaty w błonnik i składniki odżywcze, jest zdrowszym wyborem niż biały chleb, ale może powodować problemy trawienne u osób z wrażliwym układem pokarmowym.

Mleko jest zdrowe? Nie zawsze! Oto, dlaczego może szkodzić twoim jelitom!

Nietolerancja laktozy dotyka 70% dorosłych na świecie. Dowiedz się, jakie są jej objawy, alternatywy dla mleka oraz jak przeprowadzać diagnostykę.

Jajka na śniadanie? Uważaj, jeśli masz podwyższony cholesterol!

Sprawdź, jak jajka wpływają na cholesterol i zdrowie serca. Umiar i odpowiednie przygotowanie są kluczem do bezpiecznego spożycia.

Ser pleśniowy może szkodzić twojej wątrobie! Sprawdź, kto powinien go unikać!

Sery pleśniowe mogą być wyzwaniem dla osób z nietolerancją histaminy i problemami z wątrobą. Dowiedz się, kto powinien unikać tych serów i jakie są alternatywy.

Boli Cię ząb, ale dentysta nic nie widzi? To mogą być zatoki!

Ból zęba może być mylący - przyczyną mogą być zatoki szczękowe. Dowiedz się, jak rozpoznać i leczyć ten problem.

Masz gorączkę i podejrzewasz zatoki? Zobacz, kiedy to już powód do paniki

Zapalenie zatok może być poważniejsze niż się wydaje. Sprawdź, kiedy wymaga natychmiastowej interwencji medycznej.

Wielka zmiana dla zdrowia kobiet! Od 1 lipca NFZ sfinansuje leczenie schorzenia, które dotyka miliony Polek

Od 1 lipca 2025 NFZ będzie refundował leczenie endometriozy w Polsce, co znacząco poprawi dostęp do terapii.

Wzmocnij odporność po zimie! Oto 5 suplementów, które dodadzą Ci sił!

Odkryj, które suplementy diety pomogą wzmocnić odporność wiosną. Witamina D3, C, cynk, probiotyki i ekstrakt z czarnego bzu to kluczowe składniki w walce z osłabieniem po zimie.

Płuczesz nos? Ten jeden błąd może pogorszyć stan Twoich zatok!

Dowiedz się, jak prawidłowo wykonywać irygację nosa, unikając najczęstszych błędów, które mogą prowadzić do infekcji i podrażnień.

Latasz samolotem z chorymi zatokami? Możesz sobie poważnie zaszkodzić

Dowiedz się, dlaczego lot z infekcją zatok jest niebezpieczny oraz jak zminimalizować ryzyko komplikacji. Poznaj objawy barosinusitis i zalecenia lekarzy.

Twoje dziecko kaszle i ma katar? To mogą być chore zatoki – poznaj zasadę 3x10

Długotrwały katar i kaszel u dzieci mogą wskazywać na zapalenie zatok. Dowiedz się, jakie objawy są alarmujące i kiedy zgłosić się do pediatry.

Objawy trądziku różowatego

Dowiedz się, czym jest trądzik różowaty, jakie są jego objawy i przyczyny oraz jak wygląda leczenie tej przewlekłej choroby skóry twarzy.

Ważna zmiana dla milionów kobiet w Polsce! Od teraz nie trzeba płacić za te badania!

Nowe możliwości diagnostyczne dla kobiet są teraz dostępne bezpłatnie dzięki refundacji NFZ. Sprawdź, jakie badania możesz wykonać i dlaczego profilaktyka jest kluczowa.

Zapalenie zatok – wirusowe czy bakteryjne? Większość osób nie odróżnia tych chorób

Dowiedz się, jakie są różnice między wirusowym a bakteryjnym zapaleniem zatok i kiedy naprawdę potrzebne są antybiotyki. Odkryj, jak uniknąć błędnej diagnozy i leczenia.

W maju rusza nowy program badań profilaktycznych! Obejmie miliony Polaków!

Program Profilaktyka 40 PLUS kończy się, ale w maju startuje nowy, szerszy program badań obejmujący także młodsze grupy wiekowe. Dowiedz się, jak profilaktyka zmienia polskie podejście do zdrowia.

Truskawki mogą szkodzić twoim zębom! Oto, dlaczego lepiej jeść je ostrożnie!

Dowiedz się, jak truskawki wpływają na szkliwo zębów i jak je spożywać, by uniknąć problemów z zębami. Odkryj zalety i wady jedzenia truskawek.

Od kwietnia ruszają wzmożone kontrole kart szczepień! W najgorszym przypadku kara do 50 tys. zł!

GIS zapowiada kontrole kart szczepień w Polsce z powodu wzrostu liczby dzieci bez szczepień. Sprawdź, jakie konsekwencje mogą spotkać rodziców, którzy uchylają się od obowiązku szczepień.