Zdrowy obiad strona 1

Dorsz na ostro z ananasem

Oct. 22, 2021, 11:17 a.m.

Dorsz w pikantnym sosie z anasanem to super pomysł na błyskawiczny i zdrowy obiad. Danie jest lekkie i aromatyczne, świetnie smakuje z dodatkiem ryżu. Rybę możemy wymienić na krewetki lub …

CUKINIA FASZEROWANA CAPRESE

July 19, 2021, 10:25 a.m.

Sałatka Caprese to klasyczny, dobrze znany przysmak kuchni włoskiej. Składają się na nią dorodne, pachnące słońcem pomidory, kremowa mozzarella, a także bazylia i prawdziwa oliwa z oliwek. A co się …

Pieczony łosoś z rozmarynem podawany z purée z marchwi

April 19, 2021, 3:42 p.m.

Łosoś, pomimo tego, że jest bardziej kaloryczny niż inne ryby, jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, dzięki czemu jest bardzo wartościowym składnikiem codziennej diety. Ale to nie wszystko! W łososiu …

Burgery z ciecierzycy i batatu w indyjskim stylu

April 12, 2021, 9:47 a.m.

Burgery z ciecierzycy i batatu w indyjskim stylu na pewno podbiją Wasze serca : ) Przepyszny warzywny kotlet w towarzystwie aromatycznej salsy z mango to połączenie idealne i zadowoli nawet …

Drobiowe pulpety gotowane na parze

March 9, 2021, 3:29 p.m.

Pyszna zdrowa lekka propozycja na obiad.