Zdrowa sałatka

Połączenie kaszy i fety Cię zaskoczy! Zdrowa i sycąca sałatka w mniej niż 30 minut

Odkryj przepis na sałatkę z kaszą i fetą - zdrowe, sycące i łatwe do przygotowania danie. Idealne do lunchu, na obiad lub jako dodatek do grilla.

Sałatka z pieczoną ciecierzycą i kuskusem! Ten przepis to hit każdego spotkania!

Sałatka z kuskusem, pieczoną ciecierzycą i warzywami to zdrowy i szybki obiad lub lunch. Idealna na ciepłe dni, jako dodatek do grilla, lub lunch do pracy. Przepis i modyfikacje.

Sałatka colesław w takiej wersji to mój HIT! Kropkę nad "i" dodają prażone nasiona

Wypróbuj przepis na pyszną sałatkę coleslaw z czerwonej i białej kapusty, marchewki, pietruszki i nasion sezamu. Idealna jako dodatek do dań głównych, zwłaszcza mięsnych.

Sałatka z kurczakiem, gruszką i serem pleśniowym! Proste połączenie, które zachwyci każdego!

Sałatka z gruszką, kurczakiem, serem pleśniowym, żurawiną i orzechami włoskimi to idealne połączenie smaków na lekką kolację lub elegancki lunch. Sprawdź przepis!

Sałatka z tym makaronem to mój HIT! Kilka prostych składników, a smak idealny!

Przepis na pyszną i kolorową sałatkę orzo z warzywami. Odkryj, jak przygotować szybki i zdrowy posiłek idealny na każdą okazję!

Sałatka z kiszonym burakiem

pyszny i zdrowy pomysł na wykorzystanie buraków z zakwasu

Sałatka z buraczkami ,pomarańczą i fetą

Pyszna lekka sałatka, słodko słona, z buraczkami i pomarańczami, do tego zielone młode listki, feta i sos winegret na bazie soku z pomarańczy. Coś pysznego na każdą okazję, imprezę, do …

SURÓWKA Z BIAŁEJ RZODKWI

Przepis na pyszna surowke z bialej rzodkwi. Fantastyczny dodatek do obiadu. Prosta do zrobienia, zdrowa i bardzo smaczna. SKLADNIKI: - 2 JABŁKA - 2 BIAŁE RZODKWIE - 4 ŚREDNIE MARCHEWKI …

Sałatka z kurczakiem i winogronami

To była jedna z trzech sałatek, jakie przygotowałam na małą uroczystość rodzinną. Nie byłam pewna jej smaku, ale ostatecznie okazała się świetna i to właśnie ona smakowała mi najbardziej. Wyszła …

Sałatka warstwowa z rzodkiewką i jajkiem

Sałatki warstwowe bardzo fajnie sprawdzają się na różnego typu imprezach, bo zdecydowanie ładnie prezentują się w salaterce. Ale czy taką sałatkę warstwową można przygotować w prostej wersji jako np codzienna …

Sałatka z wędzonym twarogiem

3 porcje – 1 porcja około 212 kcal 1/2 sałaty lodowej 50 g świeżego szpinaku lub roszponki 1 duża marchewka lub 2 małe 150 g pomidorków koktajlowych 1 ugotowany mały …

Sałatka z selera korzeniowego

Polecam :) Składniki - 1 średniej wielkości seler korzeniowy surowy - 2 jabłka - 1 gruszka - garść rodzynek - 1 łyżka soku z cytryny lub limonki - 1/2 łyżeczki …

Fit sałatka z truskawkami ananasem i zdrowym sosem

W jej składzie znajdziecie cztery oleje tłoczone na zimno: olej lniany bogaty w kwasy omega-3 (alfa-linolenowego) olej z wiesiołka doceniany także w kosmetyce i farmacji olej z ostropestu bogaty w …

Sałatka z kurczakiem

Składniki: -300 g kurczaka -mix sałat z rukolą -250 g pomidorków koktajlowych -1 ząbek czosnku -sól, pieprz, słodka papryka – 1/2 pęczka szczypiorku marynata -1 łyżka octu winnego -1 łyżka …

Sałatka brokułowa z fetą

Składniki Porcja dla ok 4+ osób brokuł duży, 1 szt. ser feta, 1 op. majonez, 1 łyżka gęsty jogurt, 2 łyżki czosnek, 1-2 ząbki pieprz garść ziaren słonecznika lub płatków …