Dowiedz się, jak dzięki zmianie diety, nawodnieniu, aktywności fizycznej i naturalnym suplementom raz na zawsze pożegnać przewlekłe zmęczenie i odzyskać pełnię energii.
Zakwas z buraków ma liczne właściwości prozdrowotne. Pomoże nam wzmocnić naturalną odporność organizmu, wyleczyć kaszel, anemię, wspomoże odchudzanie, a także złagodzi objawy kaca. Skoro wiemy już, ze warto go pić, …
Składniki: - Buraki podłużne 1 kg - liść laurowy 2 - Ziele angielskie 5 - Pieprz w Ziarkach 5 - Czosnek 5 dużych ząbków - Woda 1 l - Sól …
Wywar przecedzić buraki obrać, zetrzeć na dużych oczkach tarki jarzynowej dodać do przecedzonego wywaru jarzynowego wraz z listkiem laurowym, zielem angielskim i opaloną na czarno cebulą, wcześniej przeciętą na pół. …
Drugą istotną, jeśli nie najważniejszą kwestią jest chleb – jeśli nie mamy pewności, czy nasze pieczywo jest w 100% na naturalnym zakwasie (bez dodatków proszku do pieczenia, czy drożdży), to …
Dodaj liść laurowy, ziele angielskie, majeranek, pieprz w ziarnach, suszone grzyby np. borowiki oraz główkę czosnku przekrojoną w poprzek. Na koniec jeżeli barszcz jest za kwaśny (my lubimy kwaśny), dodaj …
Składniki: 1 kg buraków 1/2 główki czosnku przekrojonej w poprzek 6 liści laurowych 8 ziaren ziela angielskiego 25 ziaren pieprzu np. czarnego 2 łyżeczki soli około 1,5 l wody Przygotowanie: …
- Zakwas - 2 kg buraków - 1 mała główka czosnku - 2 liście laurowe - 3 ziarna ziela angielskiego - 2 ziarna pieprzu - 1 łyżka soli - woda …
