Przeglądasz tag: sylwetka strona 1
Obciążasz kręgosłup pracując zdalnie? Sprawdź jak mu pomóc!
W związku z epidemią koronawirusa coraz więcej z nas pracuje zdalnie. Oznacza to, że siedzimy przykuci do laptopa, w warunkach, które niekoniecznie są odpowiednie, no, bo przecież nie każdy ma …
Jak zachować urodę? Unikaj tych produktów spożywczych!
Produkty, jakie spożywamy niezaprzeczalnie wpływają na nasz wygląd. Nasza dieta ma ogromny wpływ na zdrowie, sylwetkę, urodę, a także samopoczucie. Dowiedz się, jakich produktów powinnaś unikać, które są szkodliwe i …
Jak NIE powinniśmy zachowywać się na siłowni? Dowiedz się, jak uniknąć wpadki!
Bycie fit jest teraz w modzie. Coraz więcej osób chodzi na siłownię, by poprawić wygląd swojej sylwetki. Jedni robią to dla zdrowia, inni by schudnąć, a dla pozostałych to po …
Dieta biurowa – jak wytrwać w postanowieniach podczas pracy?
Jeśli jesteś na diecie, to prawdziwym wyzwaniem jest powstrzymanie się od podjadania podczas pracy w biurze. Nudne, siedzące zajęcie sprzyja sięganiu po przekąski i dogadzaniu sobie. W pracy także często …
Co powinna nosić klepsydra? Jeśli masz taki typ sylwetki - sprawdź nasze rady
Figura zwana klepsydrą to jedna z najbardziej pożądanych sylwetek. Według badań ten typ ma największe powodzenie wśród mężczyzn. Figura ta cechuje się dużym wcięciem w talii, szerokimi biodrami oraz obfitym …
Kiedy ćwiczyć, żeby schudnąć? Sprawdź czy Twoja pora jest odpowiednia!
Mówi się, że każda pora na aktywność fizyczną jest dobra. Okazuje się, że niezupełnie jest to prawdą! Jeśli nie ćwiczysz w zgodzie ze swoim biologiczny,m zegarem, twój trening może okazać …
6 oznak, że jesteś w DOBREJ formie pomimo tego, że nie chodzisz na siłownię
To, w jakiej formie znajduje się nasze ciało i organizm w dużej mierze zależy od genów. Wiele osób nigdy nie było na siłowni, a pomimo tego cieszą się zdrowiem i …
Chcesz wyglądać na zdjęciach na wyższą? Wykorzystaj 5 genialnych trików
Planujesz sesję zdjęciową i chcesz wiedzieć co zrobić, aby na zdjęciach wychodzić na wyższą? Te metody możesz wykorzystać również podczas robienia spontanicznych zdjęć. Poznaj kilka trików, dzięki którym dodasz sobie …
6 trików, dzięki którym będziesz wyglądać szczuplej
Wiele kobiet zapomina o tym, że ubranie nie tylko ma być modne, ale przede wszystkim sprawiać, że wyglądamy dobrze. Często można spotkać na ulicach dziewczyny, które owszem, są ubranie ładnie …
Ból pleców w pracy biurowej - co robić?
Praca biurowa wymaga od Ciebie spędzenia wielu godzin za biurkiem? Ból pleców rozprasza Cię w pracy? Sprawdź co zrobić, aby plecy nie bolały. Mamy na to kilka sposobów. 1. Wizyta …
Wykonuj ten masaż codziennie, a poprawisz wygląd swojej sylwetki!
Takie masaże w pierwszej kolejności pozwolą ci się zrelaksować. Jeśli będziesz je wykonywać codziennie, znacząco przyspieszysz proces odchudzania, ujędrniania skóry w tych obszarach oraz usuwania toksyn z organizmu. Pamiętaj, aby …
