Stir-fry

Stir-fry z kurczakiem i kukurydzą

Składniki: (2 porcje) - 120 g. makaronu soba - 200 g. fileta z kurczaka - 3 łyżki kukurydzy z puszki - 1 ząbek czosnku - 2 cm. korzenia imbiru - …

Krewetki z makaronem ryżowym

Makaron ryżowy smażony z krewetkami Stir-fry z krewetkami i makaronem ryżowym najlepszy przepis na krewetki pomysł na szybki obiad stir-fry z krewetkami Makaron ryżowy smażony z krewetkami 200 g makaronu …

Tajskie stir-fry wegetariańskie z kapustą pak choi

Sok z ½ limonki 2 łyżki sosu sojowego Curry 1 główka kapusty pak choi – posiekane osobno łodygi i osobno liście 2 cebulki dymki, posiekana 250 gr brązowych pieczarek, pokrojonych …

Tajski stir-fry z indykiem i ananasem

A najczęściej i inne dodatki, których lepiej nie zjadać. Stir fry z indykiem i ananasem Składniki (2 porcje): Na marynatę: 400 gr sznycli lub piersi z indyka sól, pieprz, słodka …

Warzywne stir-fry orzechowo-tamaryndowe

Czasami ten tłuszcz leje się łyżkami i nigdy go nie oszczędzam.

Tajski stir fry z brokułami i jarmużem

Składniki: 2 ząbki czosnku, posiekane ½ cebuli, posiekana w kostkę 4 papryczki chilli, posiekane drobno lub 3 łyżeczki suszonej chilli ½ brokuła, podzielonego na różyczki 1 marchewka, pokrojona w półkola …

Warzywny stir-fry s kurczakiem

Naprawdę ten przepis nie mógłby być prostszy: kroimy piersi z kurczaka na drobne kawałki i podduszamy wybrane warzywa dusimy do pożądanej miękkości, dobre będą takie lekko chrupkie przygotowujemy bardzo łatwy …

Stir-fry z kurczakiem, tofu i brokułami

Składniki: 300 g mięsa z udek kurczaka 200 g różyczek brokułów 180 g tofu 1/2 łyżeczki imbiru sproszkowanego 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego 2 łyżki mąki ziemniaczanej 2 łyżki cukru 4 …

Słodko-pikantny kurczak z ananasem

W małej miseczce mieszamy sok z ananasa, wodę, miód, sos sojowy, 2 łyżki mąki, czosnek i imbir (drobno posiekane lub w proszku) oraz paprykę. Odsączamy ananasa zachowując 1/4 szklanki soku, …

Szybki sezamowy stir-fry z warzywami

Być może właśnie dlatego niemowlęta nie boją się wody, a wręcz przeciwnie: dobrze się w niej czują i z łatwością uczą się pływać. Z czasem – niefortunnie – nie jest …

Podsmażany makaron ryżowy z glonami wakame i warzywami

Glony Wakame są bardzo wygodne w przygotowaniu, kupić je można najczęściej w formie wysuszonych niteczek, które bardzo się powiększają po namoczeniu, dzięki temu też, paczka tej wartościowej zieleniny starcza na …

Stir-fry z makaronem ryżowym i krewetkami

Dzisiejsze danie przygotowałem z tego, co akurat wpadło mi w oko w pobliskim zieleniaku – zielony groszek i rzodkiewka aż się prosiły o wykorzystanie. Jest w niej coś niesamowitego, co …