Dowiedz się, jak przygotować idealny tatar. Dowiedz się, dlaczego olej rzepakowy jest lepszym wyborem niż oliwa z oliwek i jakie są kluczowe składniki tego tradycyjnego polskiego dania.
Olej rzepakowy jako źródło kwasów Omega-3 w kuchni. Przepis na labneh z pieczonymi warzywami, domowymi krakersami i olejem rzepakowym.
Dowiedz się, jak przygotować idealnego karpia na wigilię. Poznaj sekrety wyboru odpowiedniego tłuszczu do smażenia, prawidłowego przygotowania ryby i technik smażenia, które pozwolą Ci uzyskać chrupiącą panierkę i soczyste mięso.
Kolor oleju słonecznikowego może zależeć od kilku czynników: stopnia rafinacji: im bardziej olej jest rafinowany, tym bardziej jest jaśniejszy i bardziej przejrzysty; pochodzenia surowca: odmiany słonecznika mogą różnić się kolorem …
Tłuszcze są niezbędnymi składnikami odżywczymi dla naszego organizmu. Jednak musimy zwracać uwagę na to, jakie tłuszcze wybieramy i spożywamy. Najzdrowsze tłuszcze to takie, które mają mało nasyconych kwasów tłuszczowych (NKT) …
Najlepsza kapusta z grochem, przepis na jedną z dwunastu wigilijnych potraw. To proste i smaczne danie z przepisu Babci, obowiązkowo gości u nas w domu na Wigilii.
Jestem z mężem na diecie i przez myśl mi nie przeszło, że będę przygotowywać na sobotni obiad nuggetsy z kurczaka z pieczonymi młodymi ziemniakami i sałatką. Ale mój pięcioletni syn …
Smażony makaron z chińską mieszanką warzyw, kurczakiem i dużą ilością sosu sojowego smakuje rewelacyjnie. Tradycyjnie do smażonego makaronu chińskiego dodaje się jeszcze olej sezamowy, który pominęłam w moim przepisie celowo. …
Kuchnia słynie z różnorodności smaków, zapachów i pięknych potraw. Do ich przyrządzenia potrzebujemy jednak składników, najlepiej ekologicznych, zdrowych i pełnych witamin i wartości odżywczych. Jednym ze składników, który na stałe …
Starasz się, aby Twoja dieta była zróżnicowana i bogata w składniki odżywcze? Sięgasz po zdrowe, pełnowartościowe produkty i unikasz przetworzonych potraw? Zastanawiasz się, czy wybierasz właściwie? Z poniższego artykułu dowiesz …
Ciasto na naleśniki , moje ulubione znajdziecie na blogu. Nie z kapusta kiszona czy mięsem, ale z kaszą kuskus, szpinakiem i czarnymi oliwkami.
Drink w sam raz na upalne dni jakie właśnie mamy.
Tłuszcze to jeden z podstawowych makroskładników, który znajduje się w naszej codziennej diecie. Wbrew naszym przekonaniom, jest nam bardzo potrzebny, unikanie go jest bardzo niezdrowe. Tłuszcze nie są, jak się …
Makaron orzo z żółtą cukinią i czarnuszką / 2 porcje Składniki: 1 żółta, mała cukinia 2 ząbki czosnku 150 g makaronu orzo, w kształcie ziarenek ryżu 3 łyżki oleju rzepakowego …
Wymagania co do weryfikacji konta: Kupno domeny nie wymaga weryfikacji konta Dowiedz się więcej o weryfikacji konta...
Składniki : 1,5 kg surowych ziemniaków sól 1 jajko 2 szklanki mąki pszennej 1 łyżka mąki ziemniaczanej dodatkowa mąka do podsypania 330 ml śmietanki kremówki 30% Wykonanie: 1.Ziemniaki ugotować w …
Liczę na Was, podajcie ten przepis dalej, niech dowie się o nim cała kula ziemska! Uwielbiam piątek, weekendu początek, a takie przepisy mogę przygotowywać każdego dnia, bo kocham to co …
Sałatka z mozzarellą i pomidorkami koktajlowymi / 1 porcja Składniki: 1/4 sałaty lodowej 1/2 szklanki pomidorków koktajlowych gruby plaster czerwonej cebuli 1 kula mozzarelli 2 łyżeczki oleju rzepakowego lub oliwy …
