Przeglądasz tag: metabolizm strona 1

6 mitów na temat insulinooporności. To da się całkowicie wyleczyć!

Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości organizmu na działanie insuliny. Wokół tego zaburzenia w ostatnich latach narosło wiele mitów. Poznaj najpopularniejsze z nich i dowiedz się, czy insulinooporność można całkowicie wyleczyć. …

10 praktycznych zastosowań Amolu. Na co pomoże Amol?

Amol to produkt od lat stosowany przez nasze prababcie, babcie, mamy a teraz przez nas. Nie dziwi fakt, że nadal cieszy się popularnościami- spokojnie możemy określić go mianem leku na …

Czy pijąc kawę można schudnąć?

Wiele osób nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia bez filiżanki gorącej czarnej kawy. Dodaje nam energii, pobudza i wprawia w lepszy nastrój. Jak się okazuje, kawa może też pomagać w odchudzaniu. …

Ten napar wzmocni odporność, obniży stres i zlikwiduje bóle głowy!

Chcesz poprawić odporność i wzmocnić organizm? Szukasz sposobu na uciążliwe bóle głowy i zmniejszenie stresu? Przedstawiamy prosty przepis na oczyszczający napar z jabłek i liści laurowych. Prosty napar z zaledwie …

Błonnik i jego wpływ na organizm

Dowiedz się, czym jest błonnik, w jakich produktach można go znaleźć i gdzie jest go najwięcej. Poznaj jego właściwości i wpływ na organizm. Na co pomaga błonnik i dlaczego warto …

Eliksir młodości czyli 10 korzyści picia soku z buraka!

Codziennie picie soku z buraka korzystnie wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie. Sok z buraka to źródło cennych witamin i składników mineralnych. Jego picie wspiera przemianę materii, oczyszcza organizm, obniża …

Jeśli masz te objawy, to może być to niedoczynność tarczycy!

Niedoczynność tarczycy to choroba, która powstaje w wyniku produkowania przez tarczycę niewystarczającej ilości hormonów, w stosunku do potrzeb organizmu. Objawy niedoczynności tarczycy są bardzo różnorodne. Jak je rozpoznać? Jakie są …

Przepis na sok z selera naciowego! Zdrowotny hit

Seler naciowy to prawdziwa bomba witaminowa. Regularne picie soku z selera pozytywnie wpłynie na nasze zdrowie i poprawi funkcjonowanie organizmu. Dowiedz się, jakie zdrowotne i dietetyczne właściwości ma seler naciowy …

Co jeść, aby mieć płaski brzuch? Najważniejsze produkty

Raczej nikt z nas nie lubi wzdęć. Czujemy się wtedy napompowani i pełni. Odpowiada za nie nadmierna ilość gazów w jelitach oraz zbyt duża ilość wody w organizmie. Spożywanie dań …

6 tłustych produktów, których nie musisz się obawiać!

Powszechnie uważa się, że aby osiągnąć zgrabną, smukłą sylwetkę i zachować zdrowie, niezbędne jest wyeliminowanie z naszej diety wszelkich tłustych produktów. Często w celu redukcji wagi całkowicie z nich rezygnujemy, …

Tej rzeczy nigdy NIE DODAWAJ do jajek. To zabija metabolizm!

Jajka to bardzo częsty i dobry wybór na śniadanie. Są najdoskonalszym produktem, jaki mogła dać nam natura, źródłem witamin i minerałów, kwasów tłuszczowych i dobrze przyswajalnego białka. Spożywanie kilku jajek …

5 produktów na przyspieszenie metabolizmu w święta!

W okresie świątecznym zdecydowana większość z nas pozwala sobie na pyszne, ale kaloryczne jedzenie. Nic w tym dziwnego. Raz w roku, przez parę dni warto odpuścić dietę i trochę sobie …

Kawa z cykorii – z czego ją robią i jak wpływa na organizm?

Kawa z cykorii nie zawiera kofeiny, jednak ma wyjątkowy smak i bardzo pozytywny wpływ na zdrowie. Kawa zbożowa z cykorii stanowi więc doskonały zamiennik tradycyjnej kawy. Jakie posiada właściwości i …

7 nawyków, które spowalniają twój metabolizm, przez co tyjesz

Zwykłe, codzienne czynności mogą sprawić, że tyjemy, a nawet nie wiemy dlaczego. Odpowiedzią może być spowolniony metabolizm organizmu. Co na to wpływa? Zły harmonogram posiłków Jedzenie jednego lub dwóch dużych …