Lekka strona 1

Sałatka z kuskusem, awokado i fetą

13.01.2021 7:52

Dziś zapraszam na jeden z nich, na...

Szybka, pyszna i lekka sałatka z tortellini. Mój przepis

06.05.2020 10:14

Szybka, pyszna i lekka sałatka z tortellini. Mój przepis

Sałatka z ryżem i paluszkami krabowymi

28.08.2019 15:36

Jajka gotujemy na twardo,studzimy i kroimy w kostkę,ogórka i cebulkę obieramy i również kroimy w kostkę. Składniki: opakowanie paluszków krabowych (250 g ) 3 jajka woreczek ryżu basmati jeden zielony …

Sałatka z pieczonych warzyw z fetą i sosem ziołowym

27.08.2019 13:14

Sałatka z pieczonych warzyw z fetą i sosem ziołowym

Przepis na zupę dyniową z pomidorami

01.08.2019 10:31

Przepis na zupę dyniową z pomidorami

Surówka Z Kalarepy

09.02.2018 19:28

Składniki: 2 kalarepy 1 czerwona papryka kawałek pora posiekane 1-2 łyżki koperku 2 łyżki majonezu 2 łyżki jogurtu naturalnego sól, pieprz do smaku (pieprzu użyłam ze sklepu Smaki Natury <--klik) …

Lekka sałatka z tuńczykiem i warzywami

12.11.2017 15:02

Składniki (2 porcje): puszka tuńczyka w sosie własnym 1/2 dojrzałego awokado 1/2 czerwonej papryki 1/2 średniej czerwonej cebuli mała puszka kukurydzy z czerwoną fasolką 1 pomidor Bardzo lubię połączenie awokado …

Lekka nocna kokosowa owsianka

21.07.2017 9:25

Składniki: (na 1 porcję) 3/4 szklanki mleczka kokosowego w puszce light (9% tłuszczu) BIO od Biogo 1/2 szklanki płatków owsianych górskich około 3 czubate łyżeczki pokruszonych owoców liofilizowanych* 1 i …