Znajdziesz tu proste i smaczne przepisy na śniadania, obiady, kolacje, przekąski czy desery. Najwięcej jednak jest tu pomysłów na szybkie dania do pracy - makarony czy sałatki.
Mango samo w sobie nigdy mi aż tak nie smakowało, ale w połączeniu z innymi owocami jest cudowne! Mango ma w sobie także spore ilości potasu, co przyczynia się do …
2 porcje Składniki: 4 kiwi + 1 kiwi do dekoracji 3 łyżki miodu 200 g jogurtu greckiego 100 g płatek owsianych lub domowej granoli - przepis Przygotowanie: kiwi obieramy, jedno …
Drink w sam raz na upalne dni jakie właśnie mamy.
😉 Sorbet kiwi-mango Składniki: (Na dwie porcje) 4 owoce kiwi, mango, miód, 2 łyżki soku z cytryny, kostki lodu. Pokrojone owoce wkładamy do plastikowego woreczka do zamrażania potraw i wkładamy …
Drink w sam raz na upalne dni jakie właśnie mamy.
Ja do swojego omleta wykorzystałam mąkę ryżową, ale możecie ją zastąpić np. zwykłą mąką pszenną, mąką pełnoziarnistą itp. 75 g mąki (u mnie ryżowa, ale może być np. zwykła biała, …
mango 1 banan 1-2 kiwi 1/3 cytryny woda lub kefir Wykonanie:Mango dokładnie umyć pod bieżącą wodą, obrać i usunąć pestkę. Pyszne, orzeźwiające smoothie z egzotycznym mango i kiwi jest idealne …
Składniki biszkopt 2 szt ( tortownica 21 cm ) 2 x 2 jajka 2 x 40 g mąki pszennej 2 x 2 płaskie łyżki mąki ziemniaczanej 2 x 1 łyżka …
Polecam :) Składniki: - 2 garście świeżego szpinaku, - 1 kiwi, - 1 banan, - 1/4 avocado, - 1 łyżeczka nasion chia. Robi się naprawdę szybko, a smak szpinaku jest …
Fit - SAŁATKA OWOCOWA DO LUNCHBOX'A
Potrzebne nam:- upieczony z tego przepisu biszkopt (jeśli macie jakiś sprawdzony przepis, użyjcie swojego, dla mnie ten jest rewelacyjny)*krem:- gotowy krem cytrynowy w proszku- 200 ml mleka- 2 łyżki miękkiego …
zachęcam i Ciebie do przyłączenia się i miksowania, dla zdrowia, dla urody, dla lepszego samopoczucia, dla siebie i dla rodziny! Koktajl gruszkowo - truskawkowy z kiwi Składniki: 400 - 500 …
Pamiętajcie by ziarna siemienia mielić tuż przed użyciem z tego względu, że len mielony znajdujący się na półkach sklepowych jest już odtłuszczony czyli pozbawiony kwasów omega-3. Składniki: - Seler- 3 …
Najczęściej wykorzystywany do dań słodkich, najpopularniejszy włoski deser z ricottą to cannolo, czy sycylijska rurka nadziewana kremem z serem ricotta.
