Mango samo w sobie nigdy mi aż tak nie smakowało, ale w połączeniu z innymi owocami jest cudowne! Mango ma w sobie także spore ilości potasu, co przyczynia się do obniżenia ciśnienia tętniczego oraz przeciwutleniaczy, które czynią nas pięknymi i młodymi. W okresie zachorowań szczególnie trzeba dbać o regularne picie wody i innych napojów, gdyż wysuszona śluzówka jest bardziej podatna na bakterie i wirusy. Składniki: - 1 mango - duża garść jarmużu (bez grubych łodyg) - 1 kiwi - 3 duże łyżki jogurtu naturalnego/greckiego - łyżeczka siemienia lnianego - wiórki kokosowe do posypania Przygotowanie: Wszystkie owoce dokładnie umyj, obierz i pokrój. Jesteśmy także na Facebooku, Instagramie i Google+, bądź z nami na bieżąco! Jeśli masz ochotę na więcej koktajli, możesz sprawdzić także nasze przepisy na: Jesteśmy narażeni na zmiany temperatur, zimny wiatr, deszcz i chorych ludzi w zatłoczonych miejscach. O właściwościach jarmużu możecie poczytać w poście o zielonym koktajlu oczyszczającym. Mango wg naukowców może zahamować rozwój raka piersi i okrężnicy, a to wszystko dzięki obecności w nim polifenoli.
