łyżka płynu z puszki po ciecierzycy oliwa z oliwek 1 mały ząbek czosnku łyżeczka soku z cytryny pieprz sól Do rozdrabniacza wrzucamy orzechy i mielimy. Następnie dorzucamy ciecierzycę, przeciśnięty przez …
Składniki: - 1 większa makrela wędzona - 250 g twarogu półtłustego - pęczek zielonej cebulki - 1 łyżeczka musztardy - 2-3 łyżki majonezu - sól - pieprz kolorowy ale-raj Makrele …
Składniki: - 1 jajko ugotowane na twardo - 1 awokado - sok z cytryny - 1 łyżeczka oleju z orzechów włoskich - sól - pieprz - sezam czarny Wyjąć łyżeczką …
Składniki /2- 4 porcje: -300g makaronu penne – 1 średnia cukinia – 200 g pomidorków koktajlowych – 100g ciecierzycy ( wcześniej moczonej przez 12 h w wodzie) – 3-4 ząbki …
Jeżeli chcesz to możesz zrobić własną pastę do podłogi! Wystarczy, że do pół litra benzyny dodasz 50 gramów startego wosku i wymieszasz (wosk musi być bardzo drobno starty). Po około …
Dann können Sie den Gastmodus verwenden, um sich privat anzumelden.
Czas trwania: 20 min Ilość porcji: 2-3 porcje Składniki: 1 dojrzałe (miękkie) awokado 2 jajka ½ niewielkiej cebuli 1 łyżka soku z limonki (lub cytryny) sól, pieprz (opcjonalnie) Przygotowanie: Awokado …
Składniki: 1 porcja makaronu średniej wielkości 1/3 cukinii 1/2 szklanki różyczek brokuła 1 ząbek czosnku 2 szczypty suszonego tymianku 2 łyżki posiekanej natki z pietruszki oliwa z oliwek sól do …
Składniki: 1 szklanka pestek słonecznika 3 łyżki oleju rzepakowego z zalewy suszonych pomidorów 3 suszone pomidory pół łyżeczki słodkiej papryki szczypta soli szczypta pieprzu ziołowego Słonecznik zalać 2 szklankami zimnej …
Makarony - MAKARON Z KLOPSIKAMI W KREMOWYM SOSIE GRZYBOWYM
Podobne przepisy: Hummus z jarmużem Hummus z masłem orzechowym Hummus z pieczoną marchewką Hummus i tahini Fava – grecki hummus z grochu Pasta z ciecierzycy i parmezanu Pasta z ciecierzycy …
SKŁADNIKI (na 6 grubo posmarowanych kanapek - 1 kanapka 108 kcal) 1 puszka czerwonej fasoli (240 g po odsączeniu) 4 łyżki soku z cytryny 1 pęczek koperku 6 kromek chleba …
Buon appetito! Spaghetti z groszkiem i brokułami / 2 porcje Składniki: spaghetti na dwie porcje, wybrałam pomidorowe 1/3 brokuła 4 łyżki groszku z puszki 1 ząbek czosnku 2 łyżeczki suszonego …
Aromatyczna i pikantna pasta z czerwonej soczewicy Składniki: - 1 szklanka czerwonej soczewicy - 1 łyżka oleju - pół łyżeczki ziaren gorczycy Galeo - około 1 cm świeżego imbiru - …
Obiad - PENNE Z PESTO SZPINAKOWYM, BROKUŁAMI I GROSZKIEM
Zobaczcie sami 🙂 Składniki – na 2 porcje: – 200 g makaronu np. tagiatelle – olej rzepakowy lub inny – ząbek czosnku – ćwiartka cebuli – pomidorki koktajlowe (10 sztuk) …
Autor: Małgorzata Chyla o 06:50:00 Etykiety: fit, fit pasta, fit przepisy, fit śniadanie, jajka, jajka przepisy, odchudzanie, pasta do kanapek, pasta jajeczna, pasta jajeczna fit, pasta kanapkowa, pasta z jajek, …
