Poradnik strona 24

Wybierz najmniej rozsądną osobę i sprawdź, co to o Tobie mówi!

Dokonany wybór jest w stanie określi nasze podejście do życia i innych ludzi. Podejmując decyzje działa nasza podświadomość, którą nie jest tak łatwo oszukać. Sprawdź, co Twój wybór mówi o …

UPAŁY – zamknięty pokój jest tak samo niebezpieczny jak auto!

Cały czas w mediach czytamy o niebezpieczeństwie jakie niesie za sobą zamykanie dzieci lub zwierząt w samochodzie podczas upałów. To wielkie zagrożenie dla zdrowia i życia. Jednak w upalne dni …

W jakich GODZINACH najlepiej pić WODĘ w ciągu dnia?

To że picie wody jest bardzo istotne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu wiemy doskonale. Każdego dnia należy wypić minimum 2 litry wody czyli 8 szklanek. Dzisiaj zaprezentujemy godziny w jakich …

Czy regularne spożywanie BANANÓW przynosi korzyści?

Większość kobiet niezbyt chętnie sięga po banany. Ze względu na ich kaloryczność nie spożywamy ich regularnie. Okazuje się, że jednak warto to robić. Mimo że banany są bardzo słodkie i …

JAK NIE PRZYTYĆ PO 40-stce?

Nasz metabolizm po 40-stce zaczyna znacznie zwalniać. Za wszystkim stoi układ hormonalny który jest niestabilny. To tak naprawdę pierwsze objawy menopauzy. Zwiększa się wtedy ilość tkanki tłuszczowej, a maleje masa …

Wypróbuj koktajl który ułatwi Ci ODCHUDZANIE!

Dzisiaj zaprezentujemy przepis na doskonały koktajl który pełen jest antyoksydantów. Dzięki niemu Twój metabolizm przyspieszy, organizm oczyści się z toksyn, a także przestanie gromadzić wodę. Pijąc ten koktajl znacznie ułatwisz …

Poznaj 7 faktów o człowieku, które zdradza jego twarz! Będziesz zaskoczona

Z ludzkiej twarzy można wyczytać bardzo wiele. Nie chodzi tylko o emocje, ale również o doświadczenia, nawyki, poziom hormonów i osobowość. Poznaj ciekawe fakty na temat ludzkiej twarzy. #Kształt twarzy …

Psychotest: dowiedz się, jaki jest Twoje największe miłosne marzenie!

Codziennie otaczamy się marzeniami na temat życia, związku czy podróży. Są to nasze osobiste odczucia i potrzeby. Nasze miłosne marzenia często mogą mieć negatywny wpływ na rzeczywistość, a to dlatego, …

Budzisz się rano i jesteś NIEWYSPANA? Sprawdź możliwe przyczyny

Z pewnością nie raz obudziłaś się rano i od razu czułaś, że jesteś niewyspana. Jeżeli taka sytuacja pojawia się sporadycznie to jest to dość normalne – jednak jeżeli problem pojawia …

Zobacz za co możesz dostać MANDAT na PLAŻY

W okresie wakacyjnym każdego roku tłumy udają się na plaże. Plażowanie to chyba najbardziej popularna forma spędzania urlopu. Jednak przebywając na plaży musimy być świadomi tego, że nie na wszystko …

Jak prawidłowo wyczyścić meble tapicerowane!

Często po pewnym czasie nasze meble tapicerowane nie wyglądają najlepiej. Sytuacji w których nie trudno o poplamienie nasze sofy jest wiele – jedzenie różnych przekąsek podczas wieczornych seansów filmowych bardzo …

Sprawdź które WARZYWA regulują CIŚNIENIE KRWI

Z nadciśnieniem ma problem blisko 30% Polaków. Często na samym początku nie zauważamy żadnych symptomów. Dlatego też zaleca się regularne sprawdzanie ciśnienie co pozwoli skutecznie zaobserwować wszelkie zmiany i ewentualne …

Sprawdź dlaczego warto moczyć STOPY W OCCIE!

Być może kiedyś słyszałaś już o zdrowotnych zaletach moczenia stóp w occie jabłkowym. Jeżeli nigdy tego jeszcze nie robiłaś to dzisiaj postaramy się przybliżyć Ci ten temat i przekonać Cię …

Czy warto robić DRZEMKI?

Drzemka w ciągu dnia potrafi przynieść nam wiele dobrego jeżeli chodzi o korzyści dla naszego zdrowia. To bardzo istotny element naszego dnia. Naukowcy przez lata badali wpływ drzemki na nasze …

BRAK ENERGII? Zobacz co zjeść aby odżyć!

Często w ciągu dnia odczuwamy nagły spadek energii. Niestety bardzo często zdarza nam się to w pracy i przez to mamy problem ze skupieniem się na naszych obowiązkach. Dlatego warto …

Wypróbuj naturalne sposoby na BIAŁE ZĘBY

Żółte zęby to zmora wielu osób na całym świecie. Bardzo często osoby te nie uśmiechają się i czują się skrępowane gdy ktoś robi zdjęcia. Takie osoby tracą pewność siebie w …

SUCHA SKÓRA NA ŁOKCIACH? Zobacz jak sobie z nią poradzić

Dzisiaj zaprezentujemy Wam kilka sposobów na zregenerowanie skóry na łokciach. Jeżeli skóra na Twoich łokciach jest sucha i łuszczy się to ten artykuł jest właśnie dla Ciebie. Często problem suchych …

Wypróbuj rozjaśniający PEELING do TWARZY

Jeżeli chcesz zadbać o skórę na twarzy to dzisiaj przedstawimy bardzo prosty i skuteczny sposób na zmiękczenie i rozjaśnienie skóry. PEELING DO TWARZY Z MARCHEWKI Marchew jest bardzo dobra na …