Żółte zęby to zmora wielu osób na całym świecie.
Bardzo często osoby te nie uśmiechają się i czują się skrępowane gdy ktoś robi zdjęcia.
Takie osoby tracą pewność siebie w pracy i w życiu prywatnym.
Warto trochę powalczyć o swój uśmiech i wypróbować kilka domowych sposobów dzięki którym Twoje zęby staną się bielsze.
TRUSKAWKI
Ten sposób jest zdecydowanie najsmaczniejszy.
Potrzebujemy do niego truskawek.
Rozgniatamy je widelcem na papkę, nanosimy na szczoteczkę i myjemy zęby.
Dzięki temu nie tylko sprawisz, że Twoje zęby będą bielsze, ale także pozbędziesz się kamienia nazębnego.
BANAN
Nacieraj zęby wewnętrzną stroną skórki od banana.
Ten zabieg również sprawi, że Twoje zęby staną się bielsze.
Pamiętaj, że po wtarciu skórki w zęby należy wypłukać jamę ustną dopiero po kilku minutach
WODA UTLENIONA
Do wybielenia naszych zębów możemy użyć wody utlenionej.
Wystarczy zamoczyć patyczek do uszu w wodzie utlenionej i przecierać nim zęby.
Należy zachować ostrożność, aby nie pocierać dziąseł – może to spowodować podrażnienia.
ORZECHY WŁOSKIE
Aby przywrócić biel swoim zębom rozgnieć na miazgę kilka orzechów włoskich. Oczywiście najpierw należy pozbyć się skorupy.
Kiedy już zmiażdżymy orzechy na proch pozostaje nam użycie ich do mycia zębów.
Czyść zęby proszkiem z orzechów każdego dnia, a szybko zobaczysz różnicę.
Orzechy nie tylko sprawią, że Twój uśmiech będzie jaśniejszy – dodatkowo mają działanie bakteriobójcze.
ALOES ŻEL
Świeży żel z aloesu nanieś na szczoteczkę do zębów i wyszoruj zęby.
Stosuj tę metodę zaraz po umyciu zębów pastą.
Na koniec pamiętaj o dokładnym wypłukaniu ust.
OLEJEK Z DRZEWA HERBACIANEGO
Do 150 ml wody dodaj kilka kropli olejku z drzewa herbacianego.
Taką mieszanką wypłucz jamę ustną bezpośrednio po umyciu zębów.
Stosuj codziennie a w ciągu kilku tygodni zauważysz efekty.
ZOBACZ TAKŻE
PRODUKTY KTÓRE SZKODZĄ ZĘBOM
BIAŁE WINO – regularne picie białego wina niszczy szkliwo i sprawia, że nasze zęby stają się bardziej wrażliwe.
CZIPSY – po pierwsze po jedzeniu czipsów pojawia się na zębach osad, który powoduje powstawanie płytki nazębnej. Po drugie węglowodany znajdujące się w czipsach zamieniają się w glukozę pod wpływem naszej śliny, a to może prowadzić do uszkodzenia naszych zębów.
GUMA DO ŻUCIA – guma ma zły wpływ na zaplombowane zęby. Dodatkowo żucie gumy wzmaga produkcję śliny co prowadzi do zmiany odczynu w jamie ustnej na zasadowy, a to z kolei powoduje erozję szkliwa.
POPCORN – pamiętaj, że popcorn zawsze zawiera jakiś fragment nasiona, który może być dość twardy, aby uszkodzić np. korony dentystyczne.
PIECZYWO, ZIEMNIAKI – ogólnie produkty które zawierają dużo skrobi przyklejają się do naszych zębów. Jeżeli nie umyjemy i nie przepłuczemy dokładnie zębów po takim posiłku to pozapychane zęby staną się miejscem rozwoju bakterii.
HERBATA – jeżeli pijesz 2-4 filiżanki herbaty dziennie to wszystko w porządku. Gorzej jeżeli potrafisz jej wypić naprawdę dużo. Herbata zawiera potrzebny nam fluor. Jednak spożywany w nadmiarze ma zły wpływ na nasze zęby i kości.
Produkty które powodują PRZEBARWIENIA
JAGODY – jeżeli bardzo często jesz jagody to niestety, ale na Twoich zębach najprawdopodobniej pojawią się żółte przebarwienia.
CZERWONE WINO – regularne picie czerwonego wina sprawia, że nasze zęby zmieniają swój naturalny odcień na bardziej szary.
