Przepis na tofu w marynacie BBQ, czyli pomysł na ciekawe urozmaicenie kanapek. Wyrazisty smak takiego tofu świetnie będzie pasować do warzyw, na przykład grillowanej cukinii lub pomidora. Kanapka z tofu …
Przepis na pieczoną papryką nadziewaną kaszą bulgur i zielonymi oliwkami. Ta papryka faszerowana bez mięsa jest pomysłem na pełnowartościowy posiłek z nieprzetworzonych produktów! Lekka, pożywna, szybka w przygotowaniu i przede …
Przepis na wegański filet z „łososia”! Wegańska wersja fileta z „łososia” jest doskonałym przykładem, jak można stworzyć przepyszne danie, które smakiem i wyglądem przypomina tradycyjnego łososia, a także jest bogate …
Przepis na carbonarę z wędzonym tofu! Ta wegańska carbonara jest lekka i pełna smaku. Jest to zdecydowanie zdrowsza wersja carbonary, która dostarczy Ci więcej energii i odpowiednich składników odżywczych. Dieta …
Przepis na jednogarnkowe danie z czerwoną soczewicą, ziemniakami, pieczarkami i marchewką. To propozycja na pożywny i zdrowy obiad dla każdego! Szukasz przepisu na szybki obiad? A może nie wiesz, jak …
Jaki obiad bez mięsa można zrobić? Sprawdź ponad 20 przepisów i zainspiruj się! Poniżej znajdziesz pyszne przepisy na wegetariańskie obiady, a wśród nich: jednogarnkowe dania bez mięsa, makarony z warzywami, …
Niskokaloryczne danie z makaronem konjac! Zobacz przepis na makaron zero w sosie curry z pieczarkami i tofu. Szczególnie polecam przygotować to danie osobom na diecie redukcyjnej lub po prostu jeśli …
Udostępnij Zapisz Jak może wiecie uwielbiam pieczone warzywa. Tym razem zapakowałam je w tortillę razem z podsmażonym na patelni serem halloumi. Ależ to wyszło smaczne i sycące! 4 tortille 1 …
Udostępnij Zapisz Zapiekanka z panierowanego bakłażana inspirowana włoską parmigianą. Coś pysznego! Szczerze mam co do bakłażana dosyć neutralny stosunek. Niby go lubię, ale używam w kuchni stosunkowo rzadko, To danie …
Czy warto skorzystać z diety wege w cateringu dietetycznym? Jakie zalety ma catering wegetariański i jakich posiłków możesz się spodziewać w bezmięsnej opcji diety pudełkowej? Poniżej znajdziesz odpowiedzi na te …
Sprawdź propozycje na obiad z warzywami – zupy, makarony, kotlety, potrawki i wiele innych! Niezależnie od tego, czy jesteś wegetarianinem, weganinem, czy mięsożercą, znajdziesz tutaj coś dla siebie. Obiady z …
W tym artykule znajdziesz różne pyszne przepisy na obiad z tofu! Niezależnie od tego, czy jesteś wegetarianinem, weganinem, czy po prostu chcesz wprowadzić więcej roślinnych opcji do swojej diety, te …
Zastanawiasz się, jak przygotować tofu? To wszechstronny składnik, który można przygotować na wiele sposobów! Jednym ze smacznych wyborów jest tofu w ketchupie z dodatkiem sosu sojowego. Tofu w ketchupie to …
Cukinia z grilla marynowana w oleju z dodatkiem czosnku i ziół prowansalskich może być smacznym dodatkiem do grillowanych mięs, ryby lub jako składnik sałatki np. z grillowanymi szparagami i rukolą. …
Domowe pesto jest uniwersalnym składnikiem, który możemy przygotować w domu bez żadnych problemów i podać na niezliczone sposoby, między innymi z makaronem, podpieczonym pieczywem, warzywami, grillowanymi rybami lub mięsem bądź …
SKŁADNIKI Wiosenna sałatka ze szparagami i szpinakiem 2-3 garście różnych sałat np. rukoli, rzymskiej 1-2 garście szpinaku 200 g zielonych szparagów 100-150 g bobu kilkanaście rzodkiewek Cytrynowy dressing 60 ml …
Udostępnij Zapisz Przygotowałam ostatnio bardzo ciekawą w smaku sałatkę. Z delikatnie słodko-kwaśnym akcentem. Bardzo mi smakowała. Do sałatki warto wybrać drobny makaron, aczkolwiek kształt może być zupełnie inny, niż wykorzystany …
Udostępnij Zapisz Zupę krem z czerwonej soczewicy po raz pierwszy zrobiłam chyba z 15 lat temu za namową koleżanki. Wówczas koleżanka tak bardzo się nim zachwycała, a mnie nie zasmakowała …
