Śniadanie strona 19

Klasyczne pancakes z pomarańczami i migdałami

Ilość: 12 placuszków Składniki: - 2 szklanki mąki pszennej lub orkiszowej - 4 łyżeczki proszku do pieczenia - 1/3 szklanki erytrolu lub cukru (cukru pudru) - 1 ½ szklanki mleka …

Pieczeń rzymska – Klops

Pieczeń rzymska – Klops przepis

Chałka pełnoziarnista z pomarańczą

no, może jeszcze kapka miodku ;) Składniki: Zaczyn - 20 g. świeżych drożdży - 1 łyżeczka cukru trzcinowego - 200 ml. lekko ciepłego mleka - 60 g. mąki pszennej pełnoziarnistej …

Gofry ze skyrem jagodowym i owocami

jagody maqui – ciemnofioletowe i lekko cierpkie owoce które odznaczają się wysoką zawartością błonnika pokarmowego i antyoksydantów, które mają właściwości przeciwstarzeniowe. – ciemnofioletowe i lekko cierpkie owoce które odznaczają się …

Tosty z gyrosem – przepis na pyszne zapiekanki

Składniki na tosty z gyrosem: 10 kromek chleba tostowego 2 filety z piersi kurczaka mała cebula czerwona mała puszka kukurydzy 2 ogórki konserwowe mała papryka czerwona 180 g sera żółtego …

Chałka z kruszonką

Składniki: 500 g mąki pszennej 40 g świeżych drożdży 150 ml mleka 100 g masła 2 jajka (w tym 1 jajko do posmarowanie chałki) 2 żółtka 50 g cukru 2 …

Owsiane ciasteczka z żurawiną

Zamiast sięgać po kolejne ciastko ze sklepu, czy nieznanego składu ciasto zakupione w pierwszej lepszej cukierni (w którym mogą być zarówno dobre i naturalne składniki, jak i cała tablica Mendelejewa) …

Pankejki

co prawda ja nie przykładam do tego większej wagi, ale jeśli chcecie aby Wasze placuszki były idealnie okrągłe, należy użyć patelni z idealnie płaskim dnem; gotową masę na pankejki należy …

Kokosowe naleśniki z serem – lekkie i puszyste

Składniki na kokosowe naleśniki z serem (około 9 sztuk): szklanka mąki pszennej (220ml) szklanka mąki kokosowej 2 szklanki wody gazowanej 2 szklanki mleka 1,5% łyżeczka cukru lub innego słodzidła 2 …

Wytrawne muffinki z szynką i warzywami

Wytrawne muffinki z szynką i warzywami przepis.

Francuskie tosty

Oczywiście pieczywo – może być świeże, ale to też idealny sposób na zużycie starszego chleba, chałki, bułek; Mleko roślinne i jogurt roślinny – można użyć dowolnego ulubionego rodzaju czy smaki; …

Szybki koktajl bananowo morelowy z otrębami owsianymi

Składniki: 2 dojrzałe banany 1 duży jogurt naturalny 2 łyżki dżemu morelowego (lub domowej konfitury - przepis tutaj ) 2 łyżki otrębów owsianych Autor: po prostu o 08:12 Wyślij pocztą …

Koktajl pomarańczowy wzmacniający odporność

Składniki: 2 pomarańcze 1 grejpfrut 1 cytryna około 2 centymetry świeżego imbiru 1 ząbek czosnku 3 łyżki miodu 1 łyżeczka kurkumy 0,5 litra wody mineralnej Sposób wykonania: Pomarańcze, grejpfruta i …

Ananasowy koktajl z bananami, płatkami owsianymi i chia

Sposób wykonania: Nasiona chia zalewamy około 50ml gorącej wody i odstawiamy na 5 minut do napęcznienia. Ananasa obieramy i kroimy w kostkę, banany obieramy i kroimy na mniejsze kawałki.

Sałatka z kuskusem, awokado i fetą

Dziś zapraszam na jeden z nich, na...

Koktajl truskawkowy z bananami i płatkami owsianymi

Składniki: 1 szklanka truskawek (mrożonych lub świeżych) 2 dojrzałe banany 4 łyżki płatków owsianych 1 duży jogurt naturalny 1 łyżka miodu

Maślane naleśniki

Składniki: 250 g mąki pszennej 600 ml mleka 50 g masła 4 jajka szczypta soli Ciasto nakładamy łyżką wazową na rozgrzaną patelnię obracając nią tak, aby ciasto pokryło całkowicie dno. …