Bez glutenu strona 18

Indyjskie curry z kurczakiem i jogurtem – Murgh Kari

Liczba porcji: 2 Składniki na marynatę: 100 g jogurtu naturalnego gęstego 2 łyżeczki garam masala 1 łyżeczka słodkiej papryki w proszku 1 łyżeczka tartego imbiru sól Składniki na curry: 1 …

Sałatka z kaczką w agrestowej konfiturze

SKŁADNIKI: - 1 garść roszponki - 1 pierś z kaczki 250 g (sól himalajska, świeżo mielony pieprz, 1 ząbek czosnku, 1 łyżka listków majeranku) - 1 korzeń pietruszki (olej rzepakowy, …

Pożywna sałatka do lunchboxa

Niebanalna, smakowita i jednocześnie bardzo pożywna sałatka, którą polecam zabrać ze sobą jeśli wybieracie się na wycieczkę, w służbową podróż, ale także doskonale sprawdzi się na co dzień, do szkoły …

Klasyczne danie ze szparagami, boczkiem i jajkiem

Całkowity czas25 min. USTAW TIMER SKŁADNIKI (ILOŚĆ NA 2 PORCJE) 500 g szparagów zielonych (1 pęczek) 250 g boczku wędzonego 4 jajka 2 ząbki czosnku sól, pieprz, chili, papryka słodka …

Wegańska sałatka na grilla

Do przygotowania sałatki wykorzystałam orzeźwiające pomidorki koktajlowe, słodką kukurydzę, chrupiącą kalarepkę, z której wraz z najmłodszymi uczestnikami pikniku możecie wyciąć jakiś ciekawy, dekoracyjny kształt. Sałatka doskonale pasuje zarówno do mięs, …

Sałatka z gorgonzolą, czekoladą i truskawkami

Całość dopełniona pikantną nutą płynącą z rewelacyjnego oleju o smaku ostrej papryki – nowości od firmy SemCo. Jednocześnie chciałam Was serdecznie zaprosić do udziały w konkursie, w ramach którego do …

Oszukany sernik- zapiekanka twarogowo- makowa o smaku cytryny

Składniki (forma 18cm): – 500g twarogu (u mnie 1 klinek firmy pilos i 1 twaróg drobno mielony firmy pilos) – 3 jajka – skórka z jednej cytryny – 20g maku …

Placki serowe z botwinką

Polecam 🙂 Składniki: – 50g liści botwinki razem z łodyżkami – 2 jajka – 70g jogurtu naturalnego typu greckiego – 1 duża kulka mozarelli (125g) – 40g mąki kukurydzianej – …

Jaglany deser różany z rabarbarem - wegański, bez glutenu, bez cukru

Jaglany deser różany z rabarbarem – wegańska, bezglutenowa kaszka jaglana Ilość: 1 Czas przygotowania: 10 minut Składniki: 1 szklanka mleka migdałowego lub innego roślinnego (można też użyć zwykłego mleka) – …

CHLEB GRYCZANY Z KASZY

Bezglutenowy chleb - bez mąki, bez drożdży, bez nabiału i bez tradycyjnego zakwasu. Jednak jest to chleb z kaszy, więc ma gryczany posmak, dlatego nie każdemu przypadkie on do gustu.

Sałatka z rabarbarem i truskawkami na spotkanie przy grillu

Doskonale sprawdzi się zarówno do grillowanych mięs, ryb czy serów, ale będzie też świetną lekką, samodzielną przekąską, którą z pewnością zachwycą się weganie czy osoby unikające ciężkich potraw z rusztu.

Omlet kukurydziano- koperkowy z oliwkami z kozim serem i awokado

🙂 Składniki na 1 porcję: – 2 jajka – 30ml mleka – 20g mąki kukurydzianej – 20g oliwek – garść drobno posiekanego koperku – przyprawy wg smaku (u mnie czubryca …

Niebanalna sałatka wielkanocna

Tym razem wykorzystałam ugotowane na półmiękko jajeczka przepiórcze, z którymi świetnie skomponowały się chipsy z batatów z dodatkiem chilli. Ta zielona kompozycja ze słonecznymi dodatkami będzie świetnym uzupełnieniem mięsnych dań …

Wegański krem daktylowy

Wegański krem daktylowy Czas przygotowania: 10 minut + czas moczenia Składniki: 200 g daktyli 1 szklanka wrzątku szczypta kardamonu szczypta cynamonu Wykonanie: Daktyle wkładamy do miski, zalewamy je wrzątkiem. Muszę …

Naleśnik z płatków ryżowych z serem żółtym

Tak mi się nie chciało dzisiaj wstawać skoro świt, ale dzieciaki nie mają litości i tak oto od 5.50 zaczęłam się zastanawiać co dobrego zrobić na śniadanie i wymyśliłam 🙂 …

Kruche ciastka trzyskładnikowe (dla dzieci po 9 miesiącu)

Moim dzieciakom bardzo smakowały te ciasteczka i podejrzewam, że jest to ten przepis, z którego będę baaaaardzo często korzystać w sytuacjach, kiedy będę musiała upiec coś tu i teraz 😀 …

Wytrawna sałatka z truskawkami w czekoladzie i salami

Niczym zaskakującym jest połączenie roztopionej w kąpieli wodnej gorzkiej czekolady z truskawkami, ale zestawienie z salami, karmelizowaną pietruszką i orzechami włoskimi może się wydawać już dużym wariactwem. Jestem przekonana, że …

Słodka sałatka z kaszą jaglaną i wytrawnym dressingiem

Co więcej sałatka jest bardzo pożywna i będzie znakomitą propozycją dla wiecznie głodnych łasuchów, którzy poszukują zdrowej alternatywy dla ciężkich i bardzo kalorycznych deserów.