Polecane przepisy: – w jednym miejscu wszystkie moje najlepsze przepisy na kolację – sałatka gyros – zbiór przepisów FIT i odpowiedź na pytanie co jeść na diecie SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM …
Składniki 2 arkusze ciasta francuskiego 2 puszki tuńczyka w kawałkach w sosie własnym 2 średnie czerwone cebule 5 jajek 2-3 łyżki kaparów 2-3 łyżki śmietany 12% pieprz czarny sól Podstawą …
Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …
Składniki: 500 g mrożonego szpinaku 4 jajka łyżka oleju czubata łyżka mąki pszennej sól i pieprz Nadzienie serek kanapkowy puszka tuńczyka w kawałkach (w sosie własnym) 2–3 ogórki konserwowe sol, …
Składniki Ilość porcji: 2 120 g tortilli pszennej 75 g tuńczyka 120 g pomidora 60 g sera mozzarella Oliwa z oliwek W tym przypadku wykorzystaliśmy cienko pokrojone pomidory, ser mozzarella …
Do dzieła zatem! Składniki - czarny ryż ( może być biały, ale czarny jest spektakularny, ma więcej wartości odżywczych i ma lekko orzechowy smak, a poza tym nie można go …
I nie moja wina, że między balkonem a górami przebiegały druty telegraficzne :) Składniki (na dwie duże porcje): - 1/2 paczki makaronu kokardki - puszka tuńczyka (kawałki w sosie własnym) …
Składniki Ilość: 3 duże porcje 2/3 sałaty lodowej 300 g czerwonego winogrona 2 puszki tuńczyka w sosie własnym 100 g suszonych pomidorów 130 g mini kulek sera mozzarella 4 łyżki …
Porcje: 4 Autor: Małgorzata Hert Składniki 450 g makaronu tagliatelle 400 g śmietany 12 % 300 g tuńczyka w oleju 300 g pieczarek 2 średnie cebule ½ łyżeczki pieprzu cytrynowego …
Składniki Ilość porcji: 2 2 pszenne tortille 200 g tuńczyka 50 g szpinaku 50 g pomidorów 50 g ogórka 100 g jogurtu naturalnego 1 papryczka chilli Świeża mięta Oliwa z …
Fit - Pasta kanapkowa z tuńczyka i suszonych pomidorów - porcja -31 kcal!
Składniki: 3 pomidory 3 jajka 100 g zielonej fasolki 100 g czarnych oliwek 150 g tuńczyka 4-5 listków sałaty rzymskiej dressing: 1 mały kubek jogurtu naturalnego garść posiekanej natki pietruszki …
Wymagania co do weryfikacji konta: Kupno domeny nie wymaga weryfikacji konta Dowiedz się więcej o weryfikacji konta...
Sądzę, że z Tobą będzie podobnie ;) 2 porcje Składniki : 2 średniej wielkości cukinie 2 puszki tuńczyka w sosie własnym jeden pomidor obrany ze skórki 5 ząbków czosnku łyżeczka …
SKŁADNIKI Sałatka: 400 g polędwicy z tuńczyka 100 g zielonej fasolki 2 jajka 1 główka sałaty rzymskiej 1 czerwona cebula 2 łyżki kaparów garść czarnych oliwek 4 filety anchois kilka …
Składniki: 1 puszka tuńczyka w kawałkach (ja użyłam w oleju) 4 jajka pół puszki kukurydzy pół małej cebuli 1 ząbek czosnku 200 ml jogurtu naturalnego 1 łyżka majonezu 1 łyżka …
