Surówka strona 12

Surówka z kapusty pekińskiej z sosem francuskim

😀 Surówka z kapusty pekińskiej z sosem francuskim Składniki: 1/2 średniej kapusty pekińskiej 2 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki majonezu 1 łyżka soku z cytryny 2 łyżki ziarnistej musztardy francuskiej …

Lekka sałatka z pomidorkami i grzankami

Lekka sałatka z pomidorkami i grzankami Składniki: - 2 małe sałaty rzymskie - około 200 g pomidorków koktajlowych (najlepiej kolorowych) - dwie łyżki startego sera np. parmezanu lub grana padano …

Błyskawiczna surówka z sałaty i zielonego ogórka

Składniki: - kilka liści sałaty - 2 ogórki gruntowe - 2 łyżki posiekanego szczypiorku - świeżo mielony pieprz i sól do smaku - sok z cytryny - olej rzepakowy tłoczony …

Kolorowa surówka z kiszonej kapusty – smaczna i zdrowa

Składniki na surówkę z kiszonej kapusty: 0,5 kg kiszonej kapusty papryka czerwona duża cebula czerwona marchew mały pęczek szczypiorku puszka kukurydzy 3 łyżki oleju pół łyżeczki cukru sól, pieprz Przygotowanie …

Surówka z kapusty z żurawiną i suszonymi pomidorami

- pęczek szczypioru lub zielonej cebulki - 5-6 suszonych pomidorów - garść suszonej żurawiny - 2-3 łyżki cukru pudru - 2 łyżki octu 10% - 3 łyżki oleju z suszonych …

Buraczki z kiszonymi ogórkami

Składniki: 5 średnich buraków 6 ogórków kiszonych 1 cebula 1 jabłko 3 łyżki oleju 2 łyżki soku z cytryny sól, pieprz Buraki studzimy, obieramy ze skórki i ścieramy na dużych …

Surówka z pekinki ze szczypiorkiem i olejem z ostropestu

Składniki: 0,5 główki kapusty pekińskiej 1 pełna łyżka posiekanego szczypiorku 1 słodkie soczyste jabłko 3 łyżeczki oleju z ostropestu – użyłam od Milo kilka kropli soku z cytryny pieprz i …

Surówka z kapusty pekińskiej i surowego brokuła

Nie sposób było odgadnąć czy to kapusta taka chrupka, czy kawałki brokuła;) 😉 😉 1/2 kapusty pekińskiej kilka różyczek surowego brokuła – u mnie około 1/2 brokuła 1 marchewka 1 …

SURÓWKA Z SAŁATY I OGÓRKA

Surówka bardzo podobno do naszej polskiej mizerii, przygotowana na sposób słodko-kwaśny, tylko że z dodatkiem sałaty i ogórki zamiast pokrojone w plasterki, starte są na tarce o grubych oczkach.

Surówka z brokuła i marchewki

Śmietanę połączyć z majonezem, dodać przeciśnięty przez praskę czosnek oraz sól i pieprz do smaku, wymieszać. Składniki połączyć w salaterce, lekko posolić, wymieszać i odstawić na 5 min.

Filet z kurczaka z boczkiem w sosie gorgonzola

oliwy z oliwek 1 łyżeczka białego octu winnego 1 łyżeczka miodu 1/2 łyżeczki maggi sól, pieprz Umyte i osuszone ręcznikiem papierowym mięso dzielimy na mniejsze porcje (najlepiej tej samej grubości). …

Szybka surówka z kukurydzą w dwóch odsłonach

Składniki: - 1 puszka kukurydzy - 1 czerwona papryka - 2 pełne łyżki pokrojonego szczypiorku - 1 szalotka - pieprz i sól do smaku - 1 płaska łyżka majonezu - …

Surówka z pora, marchewki i jabłka

1 duży por 1 marchewka 2-3 nieduże jabłka 2-3 łyżki kwaśnej, gęstej śmietany 18% 2 łyżki majonezu sól, pieprz 1/2 łyżeczki soku z cytryny Oczyszczonego pora kroimy wzdłuż na pół …

Surówka z czerwonej kapusty

1 marchewka 1 jabłko 1/4 papryki czerwonej 2 łyżki majonezu 2 łyżki soku z cytryny 1 łyżeczka posiekanego koperku szczypta soli szczypta pieprzu Wykonanie: Zdejmujemy z kapusty kilka pierwszych liści. …

Surówka z sałaty rzymskiej z pomidorkami, ogórkiem i czerwoną cebulą

kwiecień 2022 (20) marzec 2022 (22) luty 2022 (19) styczeń 2022 (19) grudzień 2021 (25) listopad 2021 (21) październik 2021 (25) wrzesień 2021 (22) sierpień 2021 (18) lipiec 2021 (26) …

Surówka z pomidorów i papryki

Surówka z pomidorów i papryki Składniki: garść czerwonych pomidorków koktajlowych garść żółtych pomidorków koktajlowych połowa czerwonej papryki połowa żółtej papryki garść świeżej bazylii oliwa z oliwek świeżo mielony pieprz sól …

20 przepisów na surówki do obiadu

20 przepisów na pyszne surówki: 1Surówka z buraka i jabłka 2Surówka z brokuła i jabłka 3Surówka z kalafiora i warzyw 4Surówka z selera z orzechami 5Surówka z jabłek i pora …

Surówka z kapusty kiszonej i kalarepy

Składniki: 700 g kapusty kiszonej (z marchewką) 1 średnia kalarepa 1 zielona papryka 1 cebula czerwona 4 łyżki oleju roślinnego 2 łyżeczki cukru pieprz, sól Wszystkie składniki łączymy ze sobą, …