Składniki szklanka ugotowanej kaszy jaglanej (TUTAJ sprawdzisz jak ugotować kaszę jaglaną) mała cukinia lub połowa większej ząbek czosnku 80 g fety 4 łyżki bułki tartej łyżka posiekanego koperku (lub innych …
Prosty omlet ze szparagami, łososiem i serem feta Składniki (1 porcja): 2 jajka 4-5 zielonych szparagów 50 g sera feta 50 g łososia wędzonego – najlepiej wybrać dzikiego pacyficznego (dostępny …
Przepis na około 8 tartaletek Kruche ciasto: 200 g mąki pszennej 100 g zimnego masła 1 jako szczypta soli Mąkę, jajko, masło z odrobiną soli zagnieć na jednolite ciasto. Farsz: …
Zaczynając od domowych hot dogów, naleśników z farszem, kebaba, przez ryby, potrawy z grilla czy zapiekane ziemniaki. Składniki na Sos Tzatzyki: 150 g sera Feta (dobrej jakości) 1 duży jogurt …
Sałatka ze szparagami i truskawkami Składniki: pół pęczka szparagów około 10 średnich truskawek porządna garść rukoli (u mnie rukola Dragon’s Tongue) 6-7 pomidorków koktajlowych kilka czarnych oliwek 100 g sera …
Sałatka z brokułami i jajkiem w koszulce / 1 porcja Składniki: 1 jajko M ocet 2 garście roszponki 2 duże różyczki brokuła 1 gruby plaster fety 1 łyżeczka sezamu czarnego …
- Cebulę obieram, kroję w półplasterki i dodaję do warzyw - Odsączam oliwki i dodaję do sałatki - Paprykę wydrążam z gniazd nasiennych, kroję w niedługie paski i dodaję do …
Co prawda ja tego nie zrobiłam, ale jeśli chcesz, to możesz je przed dodaniem do pasty odrobinę podprażyć na suchej, rozgrzanej patelni, ja się jednak bałam, że tak drobne kawałki …
Szpinak z fetą czyli pierogi z ciasta francuskiego Te pierogi robi się w kilka minut, nie ma zabawy z mąką, wałkowaniem. Szpinak z fetą czyli pierogi z ciasta francuskiego 0,5 …
Składniki (2 porcje) jeden batat dojrzałe awokado 2 słodkie pomidory lub garść pomidorów koktajlowych 100 g fety mała cebula szalotka 2 łyżki posiekanej świeżej bazylii oliwa z oliwek sól, pieprz …
Sałatka z awokado i serem feta przypadnie do gustu wszystkim osobom, które lubią lekkie sałaty ze świeżych składników. Aby awokado zachowało swój kolor, skropcie je sokiem z cytryny lub limonki. …
Drink w sam raz na upalne dni jakie właśnie mamy.
Sałatkę zrobiłam dla mojej córci, według zaleceń dietetyka układającego dla niej zbilansowaną dietę wegetariańską, z nastawieniem na zrzucenie kilku zbędnych kilogramów. A, że idzie wiosna, a z nią chęć zrzucenia …
Składniki: - dwie małe cukinie - 1 cebula - 1 papryka - ser feta - ulubione zioła - oliwa - na sos: - 3 łyżki oliwy - 1 łyżka octu …
Smażyć na małym ogniu na suchej patelni z jednej strony kilka minut, a następnie przerzucić na drugą. Aby farsz podczas przerzucania na drugą stronę nie wyciekł, najlepiej przyłożyć płaski talerz …
