Brokuły strona 11

Łatwa zupa brokułowa z zieloną pastą curry

Scroll down for recipe in English Łatwa zupa brokułowa z zieloną pastą curry (5-6 porcji) Składniki: 2 łyżki oleju sezamowego 2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę 1 cebula, pokrojona w …

Chłopskie kaszotto

Chłopskie kaszotto Polecam także przepisy na inne potrawy z ryżem i kaszą:1 szklanka pęczaku250g dobrej kiełbasy np. śląskiej2 małe kolorowe paprykipół główki brokułów (ok 300g)1 marchew1 cebula150ml bulionu (najlepiej mięsnego)2 …

Sałatka serowa z brokułami

Czas wykonania: 25 min Ilość porcji: 4-6 Składniki: 250 g makaronu tortellini z serem 70 g sera fata 50 g sera pleśniowego 50 g sera camembert 80 g sera żółtego …

12 przepisów na imprezowe sałatki

Wszystkie sałatki w zestawieniu się testowane na żywym organizmie i testy przebiegły pomyślnie 🙂 Największym zainteresowaniem cieszy się sałatka brokułami i serem feta, sałatki z ryżem czy carpaccio z buraczków. …

Schab w sosie serowo-brokułowym

Składniki: schab 1 brokuł 1 kulka sera mozzarella 1 szklanka śmietany 1 jajko sól pieprz zmielona papryka Wykonanie: Brokuła ugotować w osolonej wodzie następnie zetrzeć go na tarce. Plastry schabu …

Szybki ryż z brokułami i marchewką

Jednak, jeżeli nie wyobrażacie sobie dań bez mięsa, z powodzeniem możecie do tej mieszanki składników dodać przykładowo kawałki grillowanej piersi z kurczaka czy też pozostałości mięsa z obiadu, rosołu, itp. …

Spaghetti w pesto z tuńczykiem i brokułami

Wartości odżywcze w 1 porcji: 480 kcal B 28 g W 50 g T 12 g > Składniki na 2 porcje: -130 g makaronu spaghetti (u mnie kukurydziany) -2 puszki …

Szybki wartościowy obiad-JAJA Z KASZĄ JAGLANĄ I BROKUŁEM

Składniki dostępne pod ręką, do przygotowania w 10 min, a zarazem sycące i pełne wartości odżywczych😎 U mnie idealne rozwiązanie posiłku po treningu👌 Wydawać się może, że to nic szczególnego …

Makaron z łososiem i brokułami

Znajdziesz tu proste i smaczne przepisy na śniadania, obiady, kolacje, przekąski czy desery. Najwięcej jednak jest tu pomysłów na szybkie dania do pracy - makarony czy sałatki.

Makaron tagliatelle z sosem serowym i brokułami

Sos serowy, w którym uroczo odnalazł się makaron, składa się z tradycyjnego sera żółtego typu gouda oraz serków topionych z aromatycznymi ziołami. Od tamtej pory powstało wiele wersji tagliatelle, ale …

Zupa serowa ze szczypiorkiem i bazylią

Wszystkie składniki to bardzo smaczne połączenie, które wraz z brokułami i porem oraz aromatycznymi ziołami tworzą super pyszną zupę serową :) Ta sycąca zupa serowa to idealne danie na chłodniejsze …

Sałatka brokułowa z fasolką szparagową

Składniki:(na 2 - 3 porcje) - 1 świeży brokuł - 600 g świeżej fasolki szparagowej - 10 - 15 szt. pomidorków paprykowych - 150 g sera feta - 1 łyżka …

Sałatka z figami i brokułami

Ja polecam Ci następujące przepisy z figami: sałatka z figami i serem mozzarella owsianka z figami kasza jaglana z figami kanapka z figami smarowana kremowym serkiem naturalnym i ewentualnie polana …

Krem z brokułów

Składniki: 1/2 kg różyczek brokułów 2 marchewki 1 pietruszka cebula 1/2 małego selera 2 ząbki czosnku gęsta śmietana lub jogurt grecki sól, pieprz oliwa - Cebulę kroimy w kostkę i …

Spaghetti z sosem pomidorowym i brokułami

😊 Składniki porcja dla 1-2 osób: sos: pomidory 3 szt, cebula pół szt, czosnek 1 ząbek, koncentrat pomidorowy 2 łyżki, sos sojowy pół łyżki, bazylia suszona lub świeża do smaku, …

Brokuły w cieście z miodowym sosem

Brokuły w cieście naleśnikowym z ciemnym miodowym sosem Brokuły opiekane w gęstym cieście naleśnikowym, to propozycja na obiad lub lekką przekąskę. SKŁADNIKI - różyczki jednego brokuła - sos ciemny uniwersalny …

FRANCUSKA TARTA Z CUKINIĄ, BROKUŁAMI I GROSZKIEM

Przekąski - FRANCUSKA TARTA Z CUKINIĄ, BROKUŁAMI I GROSZKIEM