Ja polecam Ci następujące przepisy z figami: sałatka z figami i serem mozzarella owsianka z figami kasza jaglana z figami kanapka z figami smarowana kremowym serkiem naturalnym i ewentualnie polana odrobiną miodu komosa ryżowa z figami Drukuj Sałatka z figami i brokułami 2 porcje Składniki 125 g rukoli 250 g różyczek brokuła 60 g sera mozzarella 2 figi 4 suszone pomidory w oliwie 2 łyżki uprażonych płatków migdałowych 2 łyżki oliwy z suszonych pomidorów 1 ząbek czosnku sól, pieprz parmezan figi są bogate w witaminy, zwłaszcza: C, B1, B2, B6, PP oraz prowitaminę A zwłaszcza: C, B1, B2, B6, PP oraz prowitaminę A duża zawartość żelaza sprawia, że pomagają walczyć z anemią , , są bardzo bogate w wapń , którego działanie wzmacnia obecny w tych owocach fosfor, , którego działanie wzmacnia obecny w tych owocach fosfor, redukują także stres, dzięki zawartości magnezu, Jak jeść świeże figi? 3.5.3228 Fig and Broccoli Salad 2 servings 125 g of arugula 250 g broccoli roses 60 g mozzarella cheese 2 figs 4 dried tomatoes in olive oil 2 tablespoons of roasted almond flakes 2 tablespoons of dried tomato oil 1 clove of garlic salt pepper parmesan Rinse the lettuce and figs under running water and then dry. Bardzo mi posmakowała tamta sałatka, więc korzystając z tego, że figi można obecnie całkiem tanio kupić, zrobiłam kolejną sałatkę z figami – sałatka z figami, brokułami i suszonymi pomidorami. Jak lubię owsiankę z figami, a na obiad lub na kolację czasem pojawia się sałatka z figami. Dziś sałatka z figami i brokułami. Figi są bardzo delikatne w smaku, a ich skórkę można spokojnie jeść. Jakiś czas temu na blogu był przepis na sałatkę z figami i serem mozzarella. Mix dried tomato oil with crushed garlic, salt and pepper. Spread the lettuce on the plates, then broccoli, dried tomatoes and figs. Rip the mozzarella and grate the parmesan cheese. Pour the oil with garlic and sprinkle with almond flakes. Te biały nalot na świeżych figach to wytrącający się cukier, który świadczy o tym, że figi są dojrzałe i soczyste. Suszone pomidory odsącz z oliwy i pokrój w paski. Wystarczy umyć figi pod bieżącą wodą, osuszyć i już są gotowe do spożycia – bez obierania ze skórki.
