Składniki 1 szklanka malin 1 szklanka truskawek 1 szklanka jagód 1 szklanka szpinaku 2. Składniki 1 szklanka malin 1 i 1/2 szklanki ananasa 1 szklanka …
Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?
Czego potrzebujemy? – 2 duże jabłka – cynamon – świeży imbir – jogurt naturalny/ woda Jak przygotować? 1. Jabłka obieramy ze skórki, wydrążamy wnętrze i kroimy na mniejsze kawałki. Dlaczego …
Lassi mango – słona wersja (orientalna) SKŁADNIKI 1 i 1/2 szklanki jogurtu lub kefiru bez cukru (zwykłego lub waniliowego) 3/4 szklanki mrożonego organicznego mango 1/2 łyżeczki suszonej kurkumy 1/2 łyżeczki …
Napar z kurkumy to idealny sposób na codzienną profilaktykę prozdrowotną w okresie częstych zachorowań, czy naturalny doraźny środek na przeziębienia w początkowej fazie. Jednym z moich ulubionych na to sposobów …
Energetyka można także stworzyć samemu w domu jednak trzeba poświęcić trochę czasu i... Przepisy na napoje i drinki Przepis na domowego shake’a jak z McDonald’s Shake waniliowy jest słodkim i …
! Składniki: 400 ml jogurtu naturalnego 1/2 dojrzałego kaki 1 banan 1 pomarańcza 1 mała marchew 1 garść suszonych jagód goji cukier lub zamiennik cukru do smaku Przygotowanie: Owoce i …
I jest git. Składniki: 3/4 szklanki wody garść jarmużu 1 gruszka 1 jabłko 1 czubata łyżka otrębów (ja użyłam żytnich) 1 łyżka soku z cytryny (przepis na 2 porcje) Otręby …
Grudzień to szczególny miesiąc dla gotujących pań domu, bo mamy wtedy ręce pełne roboty, dlatego już dziś podrzucam Wam kilka prostych przepisów na domowe likiery. Możemy przygotować je już teraz, …
SZPINAKIEM SKŁADNIKI: garść szpinaku baby 1 puszka brzoskwiń z zalewą sok z połowy cytryny 1 kefir SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: 1. Szpinak płuczemy, cytrynę sparzamy wrzątkiem i dokładnie myjemy. 2. Na blogu …
Pasztet sojowy z grzybami Oto kremowy i aromatyczny pasztet sojowy z pieczarkami. Przygotowałam jej wegetariańską wersję, która jest pyszna i znacznie lżejsza. Popularne posty Wegetariański barszcz biały Barszcz biały to …
Nalewka farmaceutów (aptekarska) 20 minut + 5 tygodni Składniki: 500 ml spirytusu 500 ml mleka 500 g cytryn ok. 1/2 szklanki cukru Wykonanie: Cytryny szorujemy i bardzo dokładnie myjemy. Jej …
