Napar z kurkumy z rozmarynem, miodem i cytryną

Napar z kurkumy to idealny sposób na codzienną profilaktykę prozdrowotną w okresie częstych zachorowań, czy naturalny doraźny środek na przeziębienia w początkowej fazie. Jednym z moich ulubionych na to sposobów są naturalne napary, które nie tylko nas rozgrzewają, ale i wspomagają układ odpornościowy oraz oczyszczają nasz organizm z toksyn. Kurkuma to także w połączeniu z cytryną świetny środek antystresowy i antydepresyjny — mają na to wpływ olejki eteryczne w niej zawarte. Ten korzeń jest silnym antyoksydantem, ma działanie antynowotworowe, korzystnie wpływa na mózg i wątrobę oraz pomaga oczyścić naszą krew z toksyn. Ja tego typu napary stosuję już od kilku lat i śmiało mogę powiedzieć, że żadne bakterie nie są mi straszne!