Polecam :-) Składniki: arbuz mały 1/4 szt, kiwi 1 szt, banan 1 szt, jabłko 1 szt, gruszka 1 szt, śliwka 1 szt, woda 1,5 szklanki, Sposób przygotowania: Kiwi, jabłko i …
Składniki: 1 banan 2 mandarynki ¾ szklanki pokrojonego w kostkę świeżego ananasa ½ szklanki mleka – najlepiej kokosowego Do wysokiego pojemnika do blendowania wrzucamy podzielone na cząstki mandarynki, pokrojonego w …
Składniki na owocowe smoothie z selerem naciowym 3 jabłka 3 połówki brzoskwiń z puszki 2 pomarańcze 2 łodygi selera naciowego 3 łyżki syropu klonowego (możesz zastąpić miodem) sok z połowy …
😉 Składniki: szpinak 3 garście, kiwi 2 szt, mandarynki 3 szt, cytryna pół szt, awokado pół szt, mango 1/4 szt, woda 2 szklanki, Sposób przygotowania: Kiwi, mandarynki, mango oraz awokado …
W ten piękny, słoneczny majowy dzień zapraszam na smoothie z kiwi :) (2 porcje) - 1 jogurt naturalny pitny (ok. 300 g), - 2-3 dojrzałe kiwi, - ew. cukier/miód/ksylitol/stewia (do …
Tradycyjna lemoniada – składniki: ½ l wody 200 g cukru sok z ośmiu cytryn otarta skórka z połowy cytryny Wodę, sok cytrynowy, cukier i skórkę mieszamy w dużym dzbanku. Nic …
Jest zdrowy, pożywny i z powodzeniem może być spożywany jako zdrowa przekąska! 200 ml mleka 1 dojrzały banan bez skórki 1 łyżeczka płynnego miodu Pokrojonego banana, mleko i miód umieszczamy …
Smoothie ze szpinakiem i kiwi to udany i zdrowy start z samego rana :) Zdjęcia i pomysł Kamila Dąbrowska Sałatka z botwinką i szynką długo dojrzewającą Składniki na zielone smoothie …
Pijmy zielone koktajle na zdrowie 🙂 Składniki: – dwie duże garści świeżego szpinaku – 200 ml soku pomarańczowego – pół awokado – pół jabłka – łyżka siemienia lnianego Przygotowanie: Szpinak …
Składniki: 4 liście jarmużu 2 banany 2 kiwi 2 łyżki soku z cytryny 1 łyżka miodu sok z pomarańczy sok z pomarańczy Całość miksujemy z sokiem z cytryny i miodem …
Składniki: 1 szklanka wody garść świeżego szpinaku pół małego ananasa sok z 1 pomarańczy sok z 1 cytryny (lub więcej) 1 łyżeczka nasion chia (przepis na 2 porcje) Do blendera …
Porcje: 4 Czas przygotowania: 15 minut + chłodzenie Składniki: 500 g rabarbaru 1000 ml wody 3 różowe grapefruity 40 g cukru trzcinowego, ksylitolu lub stewi 2 gałązki rozarynu Do podania: …
Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?
Wiosenny koktajl oczyszczający z pietruszką, bananem i kiwi Autorka przepisu: Mira marca 22, 2017 Pobierz link Facebook Twitter Pinterest E-mail Inne aplikacje Pęczek natki pietruszki 1 banan 1 kiwi 1 …
Jeżeli kupisz twarde awokado, to zwiń je w papier i odstaw na 2-3 dni np. na parapet – dojrzeje i będzie miękkie W dzisiejszym przepisie na koktajl skupiłam się na …
😊 banan 1 szt, pomarańcz 1 szt, kiwi 1 szt, ananas pół szt, natka pietruszki pęczek, woda 1,5 szklanki, Sposób przygotowania: Owoce obieramy ze skórki, kroimy na drobniejsze części i …
