Koktajl bananowo-jeżynowy / 2 porcje Składniki: 400 ml jogurtu naturalnego 1 banan 1/2 pomarańczy 2 garście mrożonych jeżyn cukier lub miód do smaku Przygotowanie: Jogurt …
Pijmy na zdrówko 😊 Składniki: pomarańcza 2 szt, banan 1 szt, awokado 3 plastry, woda 150 ml, Sposób przygotowania: Miąższ pomarańczy dajemy do miksera bez białych włókien. Niezwykły napój, który …
Składniki: 400 ml jogurtu naturalnego 1 banan 1/2 pomarańczy 1 łyżka mleczka kokosowego, gęstego cukier do smaku Przygotowanie: Jogurt przelewamy do kielicha stojącego blendera. Zachęcam do wspólnego miksowania, z każdym …
Składniki: - około 5 łyżek borówek - 1 mniejszy banan - 180 g jogurtu naturalnego - 3 płaskie łyżki syropu Zielona herbata Eterno - opcjonalnie – listki świeżej mięty i …
Nie spodziewałam się, że mleczko kokosowe tak idealnie połączy się smakowo z jeżynami, które zwykle miksuje z maślanką czy jogurtem naturalnym, zdecydowanie polecam na najbliższe upalne dni. Taki koktajl można …
ok. Składniki: 400 ml mleka migdałowego 15 truskawek 2 łyżki otrębów 1 łyżka miodu 1 łyżka soku z cytryny szczypta cynamonu Do blendera wlewamy mleko, wsypujemy otręby, mieszamy i odstawiamy …
Składniki – 1 pomarańcza – 1 duża marchewka – 1 kiwi – 1/2 szklanki wody mineralnej, bądź przegotowanej Przygotowanie Wszystkie składniki obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Zapraszamy Was do …
Wymagania co do weryfikacji konta: Kupno domeny nie wymaga weryfikacji konta Dowiedz się więcej o weryfikacji konta...
Składniki (na 1 porcję): 1 mały banan 1 kiwi lub pół owocu mango 2 garście świeżego szpinaku ½ szklanki soku pomarańczowego 1 łyżeczka miodu Banana i kiwi obieramy i kroimy …
Być może właśnie dlatego niemowlęta nie boją się wody, a wręcz przeciwnie: dobrze się w niej czują i z łatwością uczą się pływać. Z czasem – niefortunnie – nie jest …
Składniki: pół szklanki soku pomarańczowego pół szklanki mleka roślinnego – u mnie ryżowe 1 duży banan lub 2 mniejsze kawałek owocu mango plasterek świeżego imbiru Do wysokiego pojemnika wkrawamy banana …
Składniki: 2 l wody 0,5 kg rabarbaru 3 jabłka 1 mała kora cynamonu sok z jednej cytryny 1 łyżka cukru waniliowego 2 łyżki cukru (lub więcej) parę kostek lodu Jabłka …
Efekty gwarantowane 😉 śliwkowe smoothie na szczupłą sylwetkę Składniki – garść szpinaku – 1 banan – 3 duże śliwki – 300-400 ml wody Przygotowanie 1. Ostatnio robiłyśmy dużo eksperymentów ze …
Składniki: arbuz (pół kielicha blendera) 2 melony około 20 sztuk tryskawek 3 sztuki kiwi 2 łyżki miodu lód Sposób wykonania: Z arbuza usuwamy pestki i kroimy na średnie kawałki.
Nie każdego stać na wyszukane dania- co też nie znaczy, że takie tutaj się nie znajdą. A no piszę o tym, że próbuję gotować :) czasem mi się to udaje, …
Dlatego wypróbuj sprawdzony przepisu na pyszne i zdrowe śniadanie na smoothie z brzoskwiniami i granatem :) Smoothie z brzoskwiniami i granatem to również super pomysł na przekąskę w ciągu dnia …
Być może właśnie dlatego niemowlęta nie boją się wody, a wręcz przeciwnie: dobrze się w niej czują i z łatwością uczą się pływać. Z czasem – niefortunnie – nie jest …
Znajdziesz tu proste i smaczne przepisy na śniadania, obiady, kolacje, przekąski czy desery. Najwięcej jednak jest tu pomysłów na szybkie dania do pracy - makarony czy sałatki.
